昨日のヒノコさんのblogを読んで、、
小学生の頃からシミソバカスがある私はもう基底膜ボロボロなんじゃ？
っと怖くなったcocoです(￣◇￣;)
基底膜なんて気にした事なかったよー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
でも、ちょっぴり調べてみたら、、
肌にとって大切な大切な部分でした、、
トランサミン飲んで肝斑が薄くなってきて、、
赤みがあるのはスチームしてからお手入れしたからです。
状態が違うから比べられない(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
なんやボコボコ&赤みで前より汚くみえますね(￣◇￣;)
でも、トランサミン飲みながら、
久々にAPPSをイオン導入したらまたすこーしシミが薄くなってきました。
うむ、、
日々のお手入れが大切ですな、、
そして、、こうやって肌の勉強するのは大切だなぁっと改めて、、
敵を知らなきゃ対策もたてられられないですもんな(￣◇￣;)
とりあえず、、
基底膜、、
そしてやっぱり細胞レベルのケアが大切ですねぇ、、
後最近感じてるのは臓器の大切さ、、
肝臓とかお酒の毒を分解するのに大切だとはわかってたけれど、、
お酒を飲むとその毒を分解する事が最優先になってしまって、、
コレステロールや内臓脂肪のケアまで手が回らなくなるらしい(￣◇￣;)
↑のこと蕁麻疹出てから調べまくりましたよ(￣◇￣;)
なんで肝臓が悪いと血液検査の結果でコレステロールが上がるのをみるかとか(￣◇￣;)
全く、、
ケアする事が多すぎる(￣◇￣;)
けど、、まぁあんまり神経質にならずにお酒は友達と会う時だけ飲んで後は休肝日にするとか、、
細胞膜は油で出来てるから良質な油をとるとか酸化した油を摂らないようにするだけでもきっとしないよりはマシだろっとww
後適度な運動ね、、
なるべく歩く事を意識して、、
この位のユルイ感じでやってこうと思います(^_^;)
それにしても、、基底膜、、
怖かった、、(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
永遠のシミになってない事を祈るばかり、、(´༎ຶོρ༎ຶོ`)