水風呂デビュー | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


先日スーパー銭湯行った際に水風呂デビューしましたww

っとゆうのも、、

先日自宅でお風呂で温まる→水をシャワーで浴びるのを繰り返したところ、、

血管が伸び縮みしてるのがわかるww

手足がかーっと熱くなりポカポカするってゆうのがわかったからww

昔ヨガの先生にその入り方がいいのよーって言われてたけど心臓に悪いやろ!!っと試してませんでしたww

そして、、よくお風呂にある水風呂も膝下まで入るのがいっぱいいっぱい、、w

ざぶーんっと入ってる人の気が知れんわーww

拷問やろー!!爆

っと思っとってましたが、、

今回チャレンジしたのは、、

サ道って漫画を妹に教えてもらい、、

サウナトランスってものがあるらしいっと聞いたからww


サウナトランス、、w

どんなもんやねんwwっとww

で、、

うぉー、うぉーーー!!、うぉーーーーー!!


っと言いながら水風呂に入る私を見た妹は大爆笑でしたww

ストレス溜まって元気なかったけど私が水風呂入ってる姿みて大爆笑して気持ち楽になったってw

良かったねww

この歳になって初めて肩まで水風呂に入りましたヨww

確かにはまりますww

でも、、

うお!、うおー!!、うおぉぉーーー!!っと言いながらじゃないと肩まで入れないけど、、

新たなお風呂の入り方の楽しみを見つけましたww

こりゃハマる人多いいのもわかるな、、

褐色細胞を刺激して痩せやすい身体になりたいもんだw

それから自律神経も正常になるらしい、、

頑張れ私の自律神経ww

今回行ったのは

湯けむりの庄綱島さんでした。

以前宮前平のところには行ったことあったんですが、新しく出来たと聞いて&こちらは天然温泉❤️

湯けむりの庄らしく綺麗な施設でちょっぴり旅行気分になれます❤️

しかもね、ここはフィットネスジム完備なんですよーー!!

身体鍛えて温泉入れるなんて最高ですよね❤️

カップルでいくなら岩盤浴(別料金)でもありですが同性同士なら温泉だけでもいいかな??

なんてww

また是非行きたいです❤️

でも、平日でも混んでるので土日はどんな事になってるんやろ?!

お食事処は30分待ちでした(時間ずらしたのに)

兎に角お休みが出来たらお風呂に行く、、

これ、最高❤️❤️

お疲れの皆様是非試してみてくださいww