今日はちょっぴり、、 | 40歳独身女の日々の出来事日記

40歳独身女の日々の出来事日記

うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


元気がありませぬ、、

やっぱり土曜日頑張りすぎちゃったかな、、

気を使いすぎてしまうのか、人と会うときめっちゃ元気に振舞ってしまう、、

お見合い相手からも、本当に美味しそうにご飯を食べるし(これはいつもかw美味しいもの食べるのしあわせ♥️)
誰といても態度が変わらないですね、
明るいですよね、
っと言われた、、

めっちゃ喋るしな私ww

でも、そういう日が続くと、、

ちょっぴりお休みしたくなってしまう、、

1人でボーッとする時間が欲しくなる、、

カウンセリングの先生からもそうゆうサイクルがありますね、っと言われました。

芸人さんもテレビに出てる時はめっちゃ明るいけどプライベートは静かな人いるじゃないですか、そんな感じですっとww

躁鬱病ですか?っときいたらそうではないらしい、、

頑張りすぎちゃうと、、ちょっとお休みしようよっと身体からメッセージが出るらしい( ̄▽ ̄;)

だからお休みするのも大事ですよって、、

そう言われてからお休みする日に罪悪感がわかなくなってきました、、

今日は仕事を早めに切り上げて帰ってきてボーッとしよう、、

カレンダー通りに働いてる方は週2でお休みあるもんね、、

私も週に2回くらい自分を甘やかせる日を作ろうかなっと最近思ってます、、

さんまさんはプライベートもめっちゃ喋るらしいから羨ましいwっとゆうかそうなりたいww爆!!

そう考えると主婦やお子さんのいる方って大変ですよね、、
年中無休

本当尊敬します!!

ブログ書いてたら少し元気になってきたww

ブログって自分の気持ちを客観的にみれるから書くと頭の中が整理できるのかも?!


皆さんいい夜を♥️