予期不安は日々あるものの強いパニック発作になったのはこの15年で３回だけ
しかも救急車を呼ぶとゆうのはパニック発作では申し訳ないっと思い呼んだことありませんでした、、(以前パニック発作や予期不安で救急車を呼ぶのは迷惑とゆうような記事を読んだこともあって)
でも、、
あの時は夜中で寝ようと思った時(パニック発作や予期不安は外出先でしかなったことなかったのに)意識がだんだんなくなってきて脳が死んでゆく感覚で手足も痺れて冷えてきて空気が身体に入ってこなくて、、
過呼吸かな？っと思い紙袋を使って呼吸しつつで頭下げて、、っと色々試したものの頓服薬飲んでも30分たっても収まらない(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
もう自分では対処出来ない(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
以前仕事の最中目の前で脳梗塞を起こされて亡くなられた方をみてたり、37歳の若さで急に脳梗塞で亡くなった話を聞いたことがあったからかも？？
これはいつものパニック発作じゃない、、このまま死ぬのかも？っと思いそれでも救急車を呼ぶ前に相談する#7119に電話して状況を話してから救急車をよんだのですが、、(苦しいのに実家にいたからか苦しい半面かなり冷静な自分がいて今から思うと人間って死にそうな時でもどっかで冷静になれるんだ凄いなぁっと思いましたwパニック障害15年目っで慣れてきたのもあるのかもしれませんがw)
結局病院に行っても頓服薬を飲んだなら収まるまで安静にしてるしかないとの診断、、
それを聞いた瞬間、、
なんだただの過呼吸とパニック発作だったのか、、っと思ったのですが
それでも収まらず結局2.3時間辛かった
落ち着いてから救急隊員の方や夜勤のお医者さんにに迷惑かけてしまって申し訳ない、、っと、、
そんなこと繰り返したくないので人間ドックを受けて自分の身体の状態を調べよう、、
なんともなかったら発作が起きても救急車を呼ぶようなことはなくなる人に迷惑かけたくないっと思い人間ドックを受けることにしました、、
っとかなりながくなってしまったので人間ドックの話は次回に書きたいと思います。
最後はうちのおばーちゃんにゃんこの写メ載せときますw
病気のはなしばっかりじゃ面白くないもんねw
