インナービューティー®(腸内環境重視♥️ダイエット出来て心も肌も綺麗になるお料理)を勉強中のcocoです^_^
サボってたホットヨガに行こうと意気揚々に出てきたら、、
お財布忘れてた(￣◇￣;)
うぉー💦っとお財布を取りに戻り、、
そんな日に限って昨日出来た靴づれが激痛😱
頑張って早足でむかうものの、、
2分、、間に合わなかった、、(T ^ T)
2分、、(T ^ T)
たかが2分、、されど、、2分、、(T ^ T)
仕方ないので、
次のレッスンに予約をしなおしてもらいました、、
スタバで、、
休憩、、
スタバのソイラテって美味しい♥️
調整豆乳だよなぁ、砂糖どれ位入ってるんだろう？
とカロリーを調べてみたら、、
tallで、、218kcalもあるらしい(￣◇￣;)
本日二回目のガビーン😱
ダイエット中にはキツイ数値😱
今度からちょっと、、考えよう、、(T ^ T)