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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️



インナービューティー®(腸内環境重視♥️ダイエット出来て心も肌も綺麗になるお料理)を勉強中のcocoです^_^


こんにちは^_^

今一緒にインナービューティー®を学んでる同期の皆んなが木下あおいさんの本に掲載されてます♥️♥️

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こちらの昨日発売された改正版に、、

一緒に学んでいる友達が掲載されてまーす♥️♥️

あおいさん、、短期間に本当に沢山の本を出されててすごいです!!

一冊一冊がとても為になるもので、、

今インナービューティー、、食事を通しての美容や健康、そして腸の大切さが注目されてるのだなっと改めて実感させられます。

今回紹介された仲間達♥️♥️

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以前インナービューティーを紹介したテレビでフューチャーされたさとこリス♥️♥️
とーっても研究熱心で優しくて♥️
食べても罪悪感のないスイーツを猛勉強してます♥️
自宅でお料理教室も開催されてますー♥️
スイーツ好きな方は是非さとこリスのBlogにとんでみてくださーい♥️♥️


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みんなをまとめてくれるリーダー的存在なあやのん♥️
優しくて優しくて優しくて♥️
いつも癒されてます♥️
だけどしっかりしてて頼りになる♥️
キラキラ会(全て植物性のものを使ったお料理を楽しめる料理教室)も開催しててとっても好評なあやのん♥️
参加させていただいた事があるのですが、美味しいお料理ととても楽しい時間がすごせましたー♥️♥️

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いつも笑顔を絶やさない笑顔マスターももちゃん♥️
本当に笑顔が素敵でももちゃんみたいに自然に笑顔になりたい♥️
憧れ♥️
そして、、ピアノの先生なんです♥️
ピアノを弾けるって憧れる♥️けれど小さい時に挫折してそのままなので、、是非ももちゃんに習いたい♥️
ももちゃんなら優しく楽しく教えてくれそう♥️♥️♥️


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元CAのりえちゃん♥️
りえちゃんも本当パワフルで勉強熱心♥️
色々な資格やスキルを持ってて話すだけでも勉強になる素敵女子♥️♥️
りえちゃんは月1でキラキラ会を開催中♥️
本当パワフル♥️
開催するキラキラ会もとーっても人気ですぐに満席になってしまう、、
今度名古屋でも開催するみたいですよー♥️

自然体でとても美しい女性です♥️


そんな4人の体験談が載ってるのです♥️♥️

インナービューティーを実践してダイエット、心の安定、向上心を手に入れた彼女達♥️

とっても眩しいです♥️♥️


見習いたい♥️真似したい♥️
そして同期として一緒に学べるのがとってもありがたい♥️♥️

かとゆう私は、、リバウンドしてしまい目下ダイエット強化中、、( ̄◇ ̄;)

そして多分、、一番劣等生でございますー( ̄◇ ̄;)

がびーん( ̄◇ ̄;)

でも、、頑張る♥️♥️♥️

素敵な仲間や先生がいるから、、♥️♥️