焼きコロッケにしようかなーっと思ったけど、、w
手抜き夕ご飯w
名付けて、、ダイエット美肌カレーww
料理教室で習ったカレーをアレンジ♥️
ウォータースチームしたお野菜にニンニク生姜入れてカボチャでとろみをつけつつ、
ほうれん草と豆乳をプロセッサーしたものをプラスww
青菜(特に旬のもの)を食べると肌にいいらしいですよ♥️
納豆に青菜入れるのもいいみたい♥️
オイル、小麦不使用なのにお野菜もりもりでダイエットむき♥️(カボチャと人参が入ってるので出来たらお昼に食べる方がいいんだろうな、、)
お味噌を入れると油やお肉入れてなくてもコクが出ます♥️
あとはトマトペーストとお醤油♥️♥️
オリジナルな割に美味しくできました^_^
ご飯の代わりにキャベツの千切りww
こんなの続けてたらいつかは痩せるだろうと信じて♥️