Today's Lunch | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


今日も朝ヨガしてきました♥️

家から出る時は目が開いてなかったですがww

ヨガやってスッキリ♥️

ヨガの後は朝食にスムージーw

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今日のお昼は
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いつもと同じモリモリサラダと小松菜の豆乳ポタージュ、
昨日の夜作ったトマトと椎茸の麻婆豆腐でした^_^

麻婆豆腐もお野菜のみなんですが味がしっかりしてるので食欲が湧きますw
(やっぱり濃い味付けはダイエット中は不向きかも?)

なんやら最近マクロビしてるわけでもないのに、、お肉、お魚食べてない( ̄◇ ̄;)
いつの間にかベジタリアンみたくなってるww