昨日は朝から1日バタバタ動き回ってたしfeelcycle行こうと思ってたのでその前に食べるのもなーっとか考えてたら、、
朝、昼抜きに(￣◇￣;)
夜は帰って作って食べようっと思ってたのでCICADAではワインのみ、、
で、結局帰ってくるのが遅くなり、、
お腹減ってないからまーいっか！っと、、
何にも固形物口にしてなかった(￣◇￣;)
これでワイン飲んでなかったら、ファスティングになったのになぁ、、っとw
だけど今朝体重増えてたわww
1日ご飯抜いただけじゃ痩せない体ww(T ^ T)
むしろ増えてたってw水分か？！ww
そんなだったので今日のお昼は消化の良いものにしようっと思って
ウォータースチームしたネギ、さつまいもをプロセッサーにかけて、
豆乳入れてお味噌で味を調節♥️
自己流でやったけど美味しかった^_^
後は生野菜が食べたかったのとタンパク質がとりたかったから
サラダと納豆にアボガドとトマト入れたよー♥️
アボガドと納豆って美味しいのだ♥️わさび醤油で食べるとハマるw
他の家族には納豆の代わりに豚の生姜焼きを作りました♥️
生姜焼きって簡単でサクッと出来ていいねー♥️