ちょっとしたこと | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


ちょっとした事だけど、、

ベーキングパウダーにはアルミが入ってて良くないと聞いたので

アルミフリーのベーキングパウダーを買ってみたよ♥️

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お菓子作りをしなくなったので(太るからw)あんまり使わなくなったベーキングパウダー、、

だけど甥っ子のオヤツに何か作りたくて♥️折角作るなら安心な方がいいだろー!!っと♥️

後、、
ここ1年は白砂糖とってないよー^_^♥️
(白砂糖の害は色々あるので調べてみてください^_^♥️)

お料理のお砂糖はアガベシロップで代用♥️♥️
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ちょっとした事だけど揃えておけば無理せずに白砂糖を摂取しなくても平気になりますよー♥️
(元々お菓子は食べないので楽だったのかも??)

アガベシロップ、、お料理に使ってるだけなのに消費が早い、、和食って煮物とか結構お砂糖つかってるんだなーっと実感しておりますw