ごぼう茶とマルチミネラルビタミン | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


今日はなんだかとってもねむーいです、、

仕事も忙しくなくてのんびりw

こんな日はお茶でもゆっくり飲むかと、、

久々にごぼう茶を飲んでみました^_^

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ごぼう茶、、身体に良いのはわかるけど、、めっちゃごぼうな味ww
ごぼうを飲んでる不思議な感覚になるw

それから今日届いたサプリ

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マルチミネラルビタミン

この間食事や栄養についての講座を受けた時ビタミンは意識してとってるのにミネラルは意識したことなかった、、と思って、、
美容皮膚科でも亜鉛不足?とか言われたし

こちらのサプリはオーガニックだから安心♥️安全♥️

少し早いけど夕ご飯の準備でも始めようかなぁ?!