ぼちぼちがんばります。

ダイエット233日日目です。今朝は体重１キロだけ増えてました。あれだけ食べたのに１キロしか増えてませんでした。

やはり昨日の対策がよかったのかもしれません。今日はいつも通り仕事に行っていつも通りボイトレのレッスンに行きました。

3月にライブするときに歌う歌を練習しました。

とにかく先生の指導で歌がよくなるのがわかりました。

先生の指導は偉大です。今日も大変勉強になりました。

その後主人と待ち合わせて買い物に行きました。それから帰ってから今日届いたエア縄跳びをしました。少しだけやってみました。家の中でやろうとしたらちょっと無理があったので外でやってました。

とにかく何か起爆剤になるような運動をと思ってカタログで買いました。少しずつやってみます。始めなので少しにしました。

でもなんかおもしろいです。消費カロリーも出るんです。まぁ少しずつ無理しないようにしてみます。

もちろん朝には歩きましたよ。明日は体重はどうなっているでしょうか？

ぼちぼちがんばります。