私はそうでもないのですが、ベタつくからと

クリームを嫌う方が結構いますよね。

塗り方さえ気をつければ、ベタつかないですむようですよ。

まず化粧水などで肌にしっかり水分補給をし、

浸透させるようにハンドプレスします。

肌がしっとりし表面が水っぽい状態でクリームを

塗っていきます。

クリームは塗る前に手で温めておき、

肌になじませていくと、ベタつかないとか。

あと、普通にクリームを塗った後、蒸しタオルを

顔にのせるのもいいですよ。

ここ数年、吹き出物がでたと言えば、必ず顎。

しかも跡が残るという悲しい結果に。

原因はなんだろう。

顎やフェイスライン、首筋などにできるトラブルに

ホルモンバランスの崩れからくるものが多いようです。

ホルモンバランスは体を冷やさないように、

くつ下を履き、毎日湯船につかるようにすれば、

整ってくるみたいです。

できる限り冷やさないように心がけているので、

ホルモンバランスではなさそう。


考えられるのは夜更かし。

睡眠時間を45時間か6時間にしてみると

解決するみたいです。

ストレスも可能性はあるかも。


何気なく鏡の前でマスカラをつけようとしたとき、

目頭からシワができているのを見つけてしまいました。

よくよく見ると、目の下にまだ深くはないシワがありました。

寝る前にちゃんと保湿しているのにな。

今は冬なので、夏ほどの紫外線対策をしていないせいか、

若干不規則な生活をしているせいか、本当に困ったものです。

規則正しい生活を心がけ、美肌用のマルチビタミン、

コラーゲンなどで体の中からもケアしていかなくてはなりません。

ローションパックもしっかりやろうかな。