バイオリズム | 《あたま》と《こころ》を整える

《あたま》と《こころ》を整える

自分の頭と心の整理と吐き出し。

…なのだろうか、今年に入ってから、

いや、この半年くらいかなぁ、

定期的に体調を崩すことが多い。


ここ数ヶ月はとにかく頭痛。

仕事で考えることが多いから、と言うのも

あるんだろうなー、と思いつつ、

ここのところ、特に週末にダウンしがち。


先週は高熱で早退→翌日復活

今週末は頭痛で終日休暇→翌日復活


これ…原因、絶対に仕事じゃん(苦笑)

バイオリズム関係ないわ。


書いている今(日曜)すでに憂鬱だし。


ヤバいな。


満月新月のときにベランダに

クリスタルちゃんたちを出しているんだけど、

ここ1年以上欠かさずやっていたのに

先日の新月は具合悪すぎて忘れてしまった。

ショック過ぎる…。

ここのところ、それくらい落ちてる。


何が嫌かって、それもわかってる。

メンバーからの電話なのよ。

電話が鳴るとゾッとする。

『不安です』『どうしたらよいですか』

大きくはこんな感じ。


寄り添ったとしても、

『でも』『だって』


立場的に、もちろん話は聞くけど、

毎日1時間近く聞かされるのは辛い。


先手を打ったとしてもダメなんだよね。


そして、わたしは何かしらの質問などに対して

『あなたはどう思う? 

どうしたらよいと考えてますか?』

と返すのですが、

多分、手っ取り早く答えを知りたいんだろうな。


答えを伝えるのは簡単だけど、

わたしは考える力を養うことが

何より大切だと思うので、

どうしても会話も多くなってしまう。


仕事上、わたしは今と同じように

そこに居続けられないので、

独り立ち出来るよう育てたい。


勝手な思いかもしれないけど、

いつまでも助けてもらえるわけじゃない。


ガッツリ関われるのは今月いっぱい。

来月からは自分たちで頑張ってもらわないと

ならない。

不安だと思うけど、やるしかないんだよ。


フォローする人がいる環境にあるって

自立心を損なうコトがあるなーと

メンバーたちを見ていて思う。


頼る人が居なければ、

それこそ、自分でどうにかするしかないわけで。


わたしは割とそういう環境に身を置いた

経験が多く、自分で切り開いてきたので、

つい、厳しい目になってしまうんだなー。

そこは十分理解しているのですが、

さすがに3ヶ月過ぎたら、これくらいは… と

思う基準もある。


そして、漠然とした不安を持っているのなら、

少しでも不安を解消するために動けよ、と思う。


不安を抱えるな、とは言わない。

わたしだって不安がゼロではない。


不安だからこそ、

動くんじゃないのかな。

考えるんじゃないかな。

可能性を手繰るために。


とは言え、だ。


いろんな人がいる。


いろんな価値観と出会わせてもらえて

日々、勉強になる。


ただ、辛い…笑


いや、大丈夫!!


排除しない。

包括していこう。


また1週間、がんばろ。



うん、そうだよね。