最近、女子会(と言う名のババアの集い)やら飲み会🍻やら外食🍴続きだった
私の場合、外食が続くと翌日の弁当のおかずが無いから外食=翌日の昼食もカップ春雨スープ、チーカマ、ミニ豆腐、プロテイン飲料等…簡単な内容になってしまう
すると、覿面に体調が崩れてくるし不眠症にもなる
やはり外食🏢🍴ばかりや、加工食品の食事は体に良くない❗
暑さが続くから、常備菜や漬物の作り置きも控えてたけど…ちょっと涼しくなったら
ちゃんと弁当用の常備菜作り置きしよ😅💦
⤴️蛇腹胡瓜🥒即席酢漬け、焼き肉(源タレで味つけ)、もやし炒め、ししとう焼き、エリンギ炒め
長茄子+パプリカ+ピーマンのソテー、胡瓜🥒茄子おかか&青ジソ和え、リュウジさんレシピの枝豆チーズ😍
メロン🍈、デラウェア🍇、蛇腹胡瓜🥒(今、ハマってる😅)、冷や麦、リュウジさんレシピのえのき漬け、パプリカの山椒ピクルス、胡瓜🥒漬け(市販品)、アワビ刺身(半額😆🎵)
２日連続でリュウジさんレシピ🤣
簡単で美味しいんだよね～💦
こないだ会った友の旦那もリュウジさんレシピにハマってるらしい…
行き付け居酒屋🍶🏮常連さんのご近所さんに頂いた見事な紫陽花が遂に萎れ始めたので
元気な小花を摘み取り水に浮かべました
毎年楽しむ「水紫陽花」
元気無くなった小花も水に浮かべたらすぐシャキーン⤴️😆
涼しげで見てるだけで癒されます✨
北海道は、台風も逸れて週末は暑くなるらしい…
まだ、残暑が続くなんて…なんざんしょ❔😁
早く昔の様な暑すぎない普通の夏に戻ってください✨