もう‥…ポンコツなのだから仕方ないと言えば仕方ないのか‥…😱
諦めなければいけないのか‥…😢
なんと‼️なんと😱💦
ヤツが、帰ってきたのである
「ぎっくり腰リターンズ↩️」💢💢💢
治ったばかりだよ⁉️
腰の痛みが一切無くなったから整骨院通いは、止めようとしたら…
他に痛い所は無いですか⁉️って💦
掴んだ患者は、離さないぜ👊😠的に聞かれたから腰じゃなく伸ばすと痛い左肩を治療してもらってるんだよ⁉️
五十肩だか六十肩だか知らないけどさ…
昨日…ほんの少しだけ軽く寝違えたような違和感が腰にあった
しかし痛みは無く絶好調でサクサクとババアの体操やウォーキングをこなした
そして、今朝だ‥…
「ありゃ😱⁉️こ…こ‥…これは⁉️」
と左背中に超‼️違和感&痛み‼️
前回ギクッた左腰よりも少し高い位置だ‥…
い、、、😱
い⁉️
「いってぇ～😱💢💢💢」
何故だ⁉️何故なんだ⁉️
今日は、湿布2枚とコルセットを着用&鎮痛剤😭
夜🌃になり鎮痛剤が切れたから又、服用しました
…😢
あぁ～😱‼️
ポンコツ💢ポンコツ💢ポンコツ❗
若くて健康な身体と取っ替えたい😭
寝返りの度に激痛で今夜は眠れそうも無い
整体師さんの左肩のマッサージやストレッチが痛すぎて身体を縮めて反り返ったから💦
逆にそれが原因か⁉️
とにかく明日は又、午前中に整骨院に駆け込みだ🏃
腰は命‼️
ポンコツな身体と付き合って行くしか無いのだから
😭😱😢😭😱😢😭😱😢😭😱😢😭😱😢😭
リピ買い①
マジックソルト右側がリピ買いで左側は、お初
お弁当のサラダや冷奴(充填豆腐)にかけてる
100均にて購入
リピ買い②
ダイズラボ「サラダにかけるチーズ風味フレーク」
カルディで2回買って気に入ったから密林でまとめ買い
賞味期限が6月で案外早かった💦
急いで食べきろう💦
ダイズとは思えないカリカリフレークで汁物に混ぜたりサラダの水気を吸い込むとまるで挽き肉😍
チーズ味が濃く美味いしタンパク質たっぷりなのだが、難点は塩分高めの点か‥…💦
まとめ買いしたからには、色んなアレンジ料理を研究するぞ‼️
昨日、久々の郵便局で買ったシール切手
花が可愛い😆🎵
こっちは、宝石😍
眩し過ぎるぅ～😆
84円切手‼️
封書⁉️
いつ、手紙✉️なんて書く💦
いつ、使う⁉️😅