昨日のblog……半分寝てたな……😱
何を言いたかったのか……サパーリわからん
でも、あの電線の丸いのだけは不思議
さて、今日は眠くも無いし泥酔もしてませんよ(笑)
日々の近況
今日はSeriaでインコグッズをGET
インコミトンかわゆす♥️
あとは体に良いスナックを酒のアテに購入🎵
サバのスナックはお魚やさんにも売ってるけどカルデイに売っていたよ🎵
大豆スナックは、タンパク質摂取の為❗
朝、昼、夜に分けて平均的にタンパク質を摂るのを目指してる
食事を減らして痩せても意味ないから筋肉量を増やしたい‼️
その為にはタンパク質だね。
ババァの運動場通ってると宗教の教え的に「タンパク質‼️タンパク質‼️」言われるの(笑)
プロテインも飲んでる。
実際、運動場通ってタンパク質意識して内臓脂肪減らすサプリメントも併用して……
今は還暦前にして人生最低体重更新中😁
思えば何をやっても痩せなかった頃は野菜ばっかり食べてタンパク質食べてなかった😱
最近は絶対野菜だけでなく意識してタンパク質アイテムを摂取してるわぁ
北海道は、コロナヤバイし母親の介護もあり外食自粛してるから💦
買い物→料理→飲食の日々ですわ‼️
そうそう、そんな中、キクラゲ栽培に成功した私は気を良くして「しいたけ栽培」買いました‼️
購入4日目にして豊作の予感😁
どーよ⁉️わらわらしいたけ(笑)
説明書にはこんなに早く発芽するって書いてなかったよ😆💦
今から収穫が楽しみ🎵
エリンギ栽培、なめこ栽培もあったから買おうかな☺️
他はね、近況と言えばTwitterにもアップしたけど……
初雪降った日の「習字」の「ペン習字」の課題が初雪⛄だったの☺️←まぁ、自分で課題を選択するんだけどね😅💦
お手本見て真似して書いてるだけのレベルで自分のオリジナルでは書けない(笑)
昔から真似して書く(描く)模写が大好き‼️
読んだ事無いけど「鬼滅の刃」とか描いて見るかな😁
最近、美味しかった「飲み比べ」(笑)←コロコロ話題が変わる😅
氷結「ブルーベリー」岩手産🎵
道産子ラブコンビニエンスストアのセコマの美瑛産ハスカップサワー🎵
味の印象が似ていたけど、どっちも美味でした❗
明日から又、頑張ります‼️
おやすみなさい❤️