リハビリ生活

ガーン

足の痺れ、股関節の痛み、腰の重だるさ

など右半身の調子が悪いので

半年ぶりに、整形外科を受診したらば

ヘルニアと診断されました


しばらくの間、週三回リハビリに通います

薬、湿布なども処方され

腰痛ベルトの着用を薦められました

そして、そして、何より大切なのは

体重を少しでも軽くすること


この夏は、本気のダイエットを開始します

リハビリとダイエット頑張るぞ

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