冷たいおでん、な訳で。
能登の復興支援にも
出張っちょる下僕‼︎が
夏に買って来た
浅田屋の
ひんやり金沢おでん。
ぬぉーーーーっ
カニ面入りっ⁇⁈
いや
カニカマ…だった〜…
（でしょうね…）
そろそろ秋で
でも
まだ暑いウチにと
昨晩
冷やして食べてみたど。
おだし、おいすぃ♡
んがっ、
おでんは
あったかい方が
好き、でございまする。
で
本日の昼餉は
そぼろ丼、なり。
◾️鶏むね挽き肉と
おろし生姜のそぼろ
◾️炒り卵
◾️ブロッコリー
◾️からだシフト 糖質コントロールごはん
◾️インスタントしじみ味噌汁
豆腐・ブロッコリーの茎入り
◾️小松菜とお揚げの煮浸し
（作り置き）
