おはようございます（*^_^*）
幸せになるNLPコーチング＠コーチ・アヤコです♪
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間もなく終了します！
●自分軸強化法
たとえば、いくつか選択肢があると
「どうしようか」と迷う・・・(-。－；)
悩む・・・(-"-;A
決められない・・・A=´、｀=)ゞ
そして
決めたものの
本当にそれでよかったのか再び迷う、(＞＜;)
悩む、(＠Д＠；
後悔する・・・。(￣_￣ i)
決めても決めなくても迷う悩む
後悔する・・・
というような心理状態になることが多いなら、
自分軸の基礎固めが必要です。
目標やゴールを持っている方なら
今、迷っていることの
どちらを選ぶことが
自分の目標やゴールに少しでも近づくことなのか？
もし、ゴールや目標を明確にしていないなら
まずは、
自分は、どう在りたいのか？
どんな生活がしたいのか？
どんな気分で毎日を過ごしたいのか？
どんな人と関わりたいのか？
今までは
明確にしていなかったけれど
潜在的に求めているものについて考えてみる。
そして、
今目の前に、横たわる選択肢の
どれを選ぶことが
自分が本当に望んでいる状態に
より近づくことなのか？と考えてみる。
そうすれば
迷うことなく、
選ぶことができるのです。
そして、その選択は、
もともと、あなたの心の奥底で
潜在的に求めていたものだから、
とても納得でき、
後悔することにもなりません（*^_^*）
目先の損得などで選んで
うまくいかなかった体験をおもちなら
特に
この方法を試してみてくださいね(^_^)v
あなたの自分軸が
一つ明確になりますよ('-^*)/
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背中を押してほしいあなたにも・・・(o^-')b
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