こんばんは（*^_^*）
幸せになるNLPコーチング＠コーチ・アヤコです♪
●当たり前だけどなかなかできない事
自分の望む状態と現状が不一致の時、人は悩む・・・と言われています。
そして
本当の自分の心の声（こうしたい！なと）と
理性（こうあるべき！など）が不一致のとき、
葛藤が生まれ、悩んだり苦しんだりする、と言われています。
そして、
本当の自分の声を理性側も受け入れてくれた時
自分の中で一致感が生まれ
満たされた感じや安心感、充足感などが生まれて
エネルギーを発揮しやすいようです(^.^)
あなたはいかがでしょうか？
自分の中の
”自分”対”自分”・・・
一致していますか？
あなたが
自分に変化をを起こしたいのに
起こせないのは
あなたの中の不一致感がエネルギーを奪っているのかもしれません。
もしも、
今を変えたい！
自分を成長させたい！
何かを始めたい！など
変化を望んでいるのなら
小さなことでいいのでまずは動き始める事
動きはじめると
見える景色が変わり始めるのです(^^♪
見えた景色から
感じるものが生まれるのです(^^♪
そしてまた、心が動き
次の行動が楽しみになるのです♪
最初の一歩が不安な方、
話しをしながら頭の中の整理整頓をしたい方には、
コーチングが最適です(^.^)
コーチングでは、
あなたが自分本来の力を１００％発揮できるよう
自己基盤強化のお手伝いもしています。
自分に自信が無い・・・(｡＞0＜｡)
なんとなく不安・・・
と言う状態を改善し、
自己信頼感や自己肯定感を強化していく事によって
自信をつける事ができます（*^_^*）
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
今年も残り１か月・・・♪
★解決していないモヤモヤや課題を
ハッキリさせて気分よく新年を迎えませんか？
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『すべての人には はかり知れない可能性と力がある！』
これが私の信念です！
私の役割は、
・あなたの本当のココロの声を聞き
・質問によってあなたが変わるきっかけを提供し
・あなたが本当にやりたいことを発掘して
・あなたがもっと楽に、快適に自分の能力を使い
☆幸せな人生を送っていくことをサポートすることです。
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あなたの未来が
益々輝きに満ちあふれますように・・・
コーチ・アヤコ