こんにちは。
富山の働く女性専門コーチ&
ライフオーガナイザーの
土屋佳瑞です。
コーチ同士で
セッション練習をしている
トライアングルコーチング。
数人のチームに分かれて
それぞれのタイミングでセッションを
しているのですが
今日は私のいるチームでも
今年最後の練習会でした。
トライアングルという名の通り
3人で実行しているのですが
これがなかなか
面白い発見に 出会えます。
コーチングの効果が生まれる
ポイントのひとつに
自分一人ではない
コーチという別の視点がそこに存在する、
ということがありますが
3人になると
その状況をまた 全く別の視点から
観ているオブザーバーがいる。
その視点が加わることで
また違うフィードバックが得られることが
練習の収穫へとつながっていくんですよね。
この練習会では
定期的にメンバーが変わり
時間も30分、いきなりトライする、
という形になっているので
時々、クライアントとして
どんなテーマでお話しようかな？と
少し迷うことがあります。
実は今日、私は
いくつかのテーマを思案して.いたのですが.....
どれもあまりコレ、って言うものが無いなあ、
と感じたので
セッションが始まる前に、
思わずコーチ役の方へ
「客観的に観ていて どんな印象です？
コレ聴いてみたいな、って思う事は何ですか？」
なんて 逆質問をしてしまいました。
本来は クライアントが
話したい事を話すのがセッションなのですが
実はこの言葉で、
“相手の視点からの私について”
を聴いた後、
そうだ、こういう事があった！
とテーマに選んだのが
実はこれからの私の人生においても
とても重要になる部分のお話でした。
私たちは、意外に 自分のことが解らないもの。
自分にとって大切なもの、
これまでも気になっていたことでも
いざ、と言う時にはそれが
言葉になって出てこない時があります。
それでも
いまから何かしたほうがいいな、
行動を起こした方がいいな、
と日頃から考えていることは
いつの間にか無意識に
関わる人に
何らかの印象を残しているもの。
信頼できる間柄であれば
時にはこうやって
「今、私はどんなふうに見える？」
なんて聴いてみたりするのも
悪くはないのでは、と思います。
自分から、自分について
フィードバックを求めるのは
少し、勇気がいることですが
思いがけない発見や
ああ、なるほどやっぱり、
なんて思うことも多いですよ。
～女神になろう！９４８～
☆２０１５年１月のお片付けセミナーが
告知されました(^^)
「あなたと私がもっと輝く モノとココロの整理術」日時：２０１５年１月３１日（土） 10：00～11：30
場所：総合社会福祉センター（富山市今泉83-1）
参加費：無料 対象は 富山市市内在住または 市内へ勤務されている方です。
お問い合わせ→ 富山市男女行動参画推進センター
自分が自分をどう捉えているか？それをどう変化させていくか？
このテーマでのパーソナルセッション受付中!(^^)!
コーチングその他のお問い合わせ
コーチングその他のお問い合わせ 
