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富山市内に セッションルーム完備しています。
遠方の方は、スカイプでも実施できます！（もちろん富山の方もどうぞ）
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こんにちは。
富山の働く女性専門コーチ
&ライフオーガナイザーの
土屋佳瑞です。
コーチングでもお片付けでも
大切なことは
「どこに向かいたいか？」
ということです。
今のこの場所から向かう
ゴールの姿を描くことは
コーチングにとっての得意分野。
行き先が ありありと描けて
そこに居る自分の感情を
感じることは
「すでに成功を味わった気分」
になるし
実現の度合いがぐっと増します。
でも そのワクワクと同じくらい
私たちは
そこへの変化を受け入れることが
怖く感じることもあります。
今の自分。
ほんとうはこうあったらいい
と思う自分。
そして
今の自分を作ってきた過去の自分。
さらには
その3つの間で躊躇している自分。
そんな沢山の自分が
ごっちゃになって
心の中に
大きな大きなもやもやが広がり
それはぐるぐると固まって
まるで 錘のように感じられる。
そんな時も、あるんですよね。
そんな時は
その心のもやもやを
吐き出してほしい、と思います。
ちょっと支離滅裂になったり
話が飛んだりしてもいいんです。
暫くの間、
思いつくまま、心から頭に浮かぶまま
そのもやもやを
言葉にして 吐き出してほしいと思います。
日常生活では
口にする言葉には責任がついて回るので
適当な事を言うことが
できないかもしれませんが
コーチングセッションや
お片付けセッションの時には
コーチは 否定せずに、
そのままを聴く時間の大切さを
ちゃんと解っています。
吐き出して、口にしてみて初めて
そんなものを抱えていたんだなあと
気付くこともあります。
吐き出したら、そこで
気持ちが軽くなって 次へ向かう気力が
生まれることも良くあります。
そんな自分も、確かな自分。
愛すべき、
世界で たった一人の
大切な自分です。
よく、こんな錘を持っていたなあと
抱きしめてあげて
そこから
また、始めればいいんです。
明日は土曜。
６月の最後の週末です。
２０１４年も あと半分。
今日までのもやもやの錘を 吐き出して
また一歩、進んでいきましょう。
～女神になろう！７６３号～
☆朝日町で、開催されます！！ 残席わずかです。
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「ココロにキク片付けスキル」
日 時 6月28日土曜日 午後1時30分から
会 場 なないろＫＡＮ 研修室
参加費 1000円（コーヒー付き)
対象→(朝日町在住、在勤の方)
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お片付け&恋しゃべくり会 恋のスタートスペシャル」
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