本当の、ほんとうの 気持ちはどこ?? | 違いが価値になる。 チーム力向上コーチ 土屋佳瑞ブログ 【研修・企業コーチング・働く女性専門コーチング】富山
こんにちは。
富山のコーチ&ライフオーガナイザーの
土屋佳瑞です。
コーチングセッションでは
クライアントさんの目標達成のために
「じゃ、何をやるか?」を話している。
そんなイメージがある人もいるようですが
必ずしもそうではありません。
もちろん、目標にむかうために
新たに何かを始めたり
あるいは、何かを手放したり
変えてみたりと
行動を起こすことは間違いないのですが
セッション中、
私が一番よく聴いているのは
クライアントさんの本当の気持ちは何か?
という事です。
例えば、
こうなりたい。
こうだったらいいなあ。
これをやってみたい。
そんな、言葉としては前向きで、
明らかな前進のパワーを感じていても
その言葉の、根っこにあるものは何か???
ここに違和感を感じれば
そこに、全神経を集中します。
あるクライアントさんのセッションで
その感覚を覚えたので
じっくり聴きながらも
そのことをフィードバックしました。
クライアントさんにとっては
おそらく、
かなり厳しいフィードバックだったはずです。
何回か、長い沈黙のあと....
暫くして
「そうか!○○でいいんだ!」
そのあとから
とても明確な、力強い口調での
フレーズが飛び出してきました。
クライアントさんのこれまでの取り組みが
自信となって戻ってきた瞬間でした。
私たちは誰でも
大きな目標にむかっていると
時々、最初の気持ちを忘れたり
自分自身を必要以上に
小さく感じたりすることがあります。
そんな時も
私たちの心の奥底では、
本当は 何が大切か解っているのだと思うのです。
でも、日々の繰り返しの中で
それを忘れてしまったり
見ないようにしてしまうことがあるんですよね。
コーチングセッションの時間は
クライアントさんの、一番大切なものを
大切に扱う時間でいたい。
そう思っています。
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