つい、やってしまうゲームがあります。 | 違いが価値になる。 チーム力向上コーチ 土屋佳瑞ブログ 【研修・企業コーチング・働く女性専門コーチング】富山
こんにちは。
富山の働く女性専門コーチ&
ライフオーガナイザーの
土屋佳瑞です。
久しぶりに、やっちゃいました。
次の約束の時間を気にしながらも
夕食の買い物に出かけた時。
そうだ、外出している息子に
前から話していたあるモノを
購入し忘れないように、メールしておこう。
と思ったら
「もう帰ってきたけど」
と、相変わらずマイペースな息子の返信に、
つい、カチン!
(客観的に見れば
ただ事実を伝えているだけのメールなのですが)
で、そのまま思わず
強い口調での言葉をかけてしまった母。
はい、やっちゃいました。
心理ゲーム。
「あなたの為を思って」「こうしてみたら」
と提案しては 思う通りに行かなくなると
相手に強い口調で言ってしまう。
こう書いているだけで
なんだか嫌な気分になってきますが(苦笑)
このパターンは、
私が親子間でやりがちなゲームです。
例え二言三言でも、後味が悪くて
お互いが ダメな自分を実感してしまう、心理ゲーム。
実は程度の差こそあれ
本人が気がつかないまま
結構やってしまうんですよね...。
前から言っているのに
なかなか実行しない子どもも、
繁忙期ゆえに
なかなか決まらない新生活の準備と
仕事の段取りで
どうにもバタバタ感が続いている母親も。
どちらも 日々小さなゲームの
仕掛け人になっています。
でも、大切なのはそれに気がつくこと。
あ、やっちゃった!と思ったら。
会話をエスカレートさせないで
すぐに別の行動にとりかかったり
きちんと、冷静に事実を判断したり。
そうすれば
子どものことを心配している気持ちは
ちゃんと 愛情として
コーチングマインドに結び付けよう、と
自分なりの行動イメージが沸いてきます。
こどもの巣立ちを前に
多少なりとも不安があるのは、親も子も同じです。
一緒に暮らすのも、あと数週間。
親子の時間を、大切にしようと思います。
~女神になろう!665号~ 交流分析士でもあるコーチ、です。 8月にはナリタイワタシになる!! ならば、今が始め時です。↓↓
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