coachjのブログ -3ページ目

coachjのブログ

ブログの説明を入力します。

男子
エンドプレイ
ロンドン
パリ

5メンブレイク

5on5セットオフェンス

航史がいなかったのでエンドプレイは再度確認が必要。

ブレイクは積田、南が中心となってリバウンドを死守し、前田、航史、時生のうちボールサイドにいる誰かがアウトレットをもらいに戻り、もらわなかった2人はミドルマンと速攻の一線目になる。積田と南のうちリバウンドをとらなかった方も一線目として走る。

セットオフェンスの課題はいかに気持ちよく1on1、2on2をするか。
そのためにはヘルプサイドモーション、合わせの動き、バックドアカット、パスランが必須になってくる。


女子

5メンブレイク

5on5セットオフェンス

2-2-1セット。ヘルプサイドフレアスクリーン徹底。ボールサイドパスランorトレイル



iPhoneからの投稿