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男子
5on5セットオフェンス
パスランはかなり徹底されてきた。あとは試合で出せるかどうか。
態勢とボールポジションはまだ甘いので常に注意すること。

2-3ゾーンディフェンス
ハンズアップ、ボイスコミュニケーション、ボックスアウト徹底
上2人はとにかく抜かれないこと、割られないこと
ハイポスト、ローポストダブルチーム
下3人は常にフロントをとること

5on5ブレイク
リバウンド→アウトレット→ダイブ
インバウンド→ダイブ、縦、ミドルカウンター

女子
5on5セットオフェンス
パスランは完璧に浸透している。
課題はパスフェイク→バックドア。
スクリーンの使い方がまだ下手。
シュートの精度が落ちてきているので徹底すること。
ディフェンスの2線3線カバーリングがひどい状況。流れの中でも確実にポジションをとれるように。

5on5ランアンドジャンプ
ボールラインまで下がるのはかなりできてきた。
ディナイの裏へのパスの対応がまだ甘い。ボールを見ること、足でついていって身体の向きを変えないことを徹底。
方向付けももっとしっかり。
ダブルチームはもっとボールマンとの距離を詰めること。
ダブルチームにはまったら他の3人はボールに寄り、こぼれ球をカットすること。
縦のランアンドジャンプを仕掛けたときには空いたゴール下を逆サイドがカバーにまわること。







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