何（どこ）に焦点を当てるか。
いったい何を恐れているのか？
何を不安に思っているのか？
これだと恐れや不安を引き寄せてしまいますね。
これは原因論であって、
主にセラピーの分野のアプローチと言えるでしょう。
それとは逆に、目的へのアプローチ。
上記と反対のことに焦点を当ててみる。
そして、それを実際に行動し、PDCAサイクルを通して深めていく。
ありたい自分、なりたい自分になっていくプロセス。
これがコーチングのアプローチ。
何をしたら充実できるか？
何をしたら喜べるか。
何に充実感を見いだせそうか？
何に喜び、幸せを見いだせそうか？
何があなたにとっての幸せなのか？
どんな行動？
どんな分野。
なりたい姿は？
こうなっらいいなぁと思うことは？
これらを問うた時のインパクトを感じ取ってみて下さい。
何が違うでしょう。
何が引き出されるでしょう？