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稽古日誌

稽古日誌です。

来週金曜日に行う手帳の使い方に向けて、今回一番伝えたい事は「手帳を毎日開いて何か書く」という事。
「手帳に書くゴールを探してるけど見つからない」とか、「毎日新しいゴールを考えてるけどだんだんネタ切れになってきた」とか
手帳を書くのを挫折して行く理由は色々あると思います。
そもそも「飽きた」とかもありますね(笑)
なので書く内容が思いつかなくても、とりあえずペンを持って手帳を開いて書き始める事です。
何も思いつかなかったら落書きでも、名前でも何でも良いので書くことです。
そうしていくと、無意識は手帳を開くまでの間にゴールを探しておいてくれるようになってきます。
毎日自動的に新しいゴールを探し続けるようになってくる、というのが手帳の重要な効力なのです。

セミナーも引き続き募集中です!
http://ameblo.jp/coaching-mt/entry-12283115202.html

随分と長い事やるやると言い続けていたセミナーをひっそりと開催します。

季節ハズレの手帳の使い方です。

毎年買ったは良いもののそろそろ本棚の肥しになっていませんか?

気合いをいれて書いていた物の段々疲れて書かなくなっていませんか?

実際私も何冊かはそんな感じで夏ぐらいから書かれなくなったりしていました。

 

しかしそれだと毎年買っているのが勿体無いですよね(笑)

書いてこその手帳使ってこその手帳です。

仕舞いかけた手帳をもう一度取り出して使い倒しましょう!

 

日時:6月30日(金)18時30分~

場所:上野駅近くのセミナー会場(参加希望者にメールでご連絡いたします。)

参加費:3,000円

持ち物:筆記用具、某手帳

 

申し込みフォーム

どうにか大きなイベントも乗り越え一段落しました。

来月中ぐらいには全て片付く予定なのでそれまでもうひと踏ん張りです。

新居に移ってから、色々な物を新しく購入しましたのでぼちぼち荷物も増えてきたのですが、

それでも基本的には必要と判断したものしか存在しないので、部屋が非常にクリアな状態です。

改めて掃除や捨てる、手放すといった事の効果を実感しています。

部屋は基本的に自分にとって重要な物が並んだ状態です。

つまり、重要性関数である所の自我の写像です。

部屋の整理は自我の整理に繋がってきます。

なりたい自分、ゴールの自分という判断基準で部屋を整理していくのがおすすめです!