昨夜は気持ちよく飲み会に送り出したのに
朝からなんか不機嫌でおかげで私も出勤前に暗くなっちゃう。
パートナーとの関係性が主訴のBさんのお話を伺いました。
直近の例を挙げてもらいました。
ダンナさんに気分よく過ごしてもらいたいのに
なかなか上手くいかないし、その気遣いに疲れがちです。
端折ってしまうとこのようなお話なのでした。
Bさんはいつも気分よく過ごしていたい。
だから周りの方も朗らかでいて欲しい。
ダンナは自己中だから私のことなんか考えてくれていない。
私はできるだけ努力しているのに。
ダンナはいつも気分屋で振り回されてばかり。
いっそ離婚してしまおうかとも思ったこともある。
子どもがいなければとっくに別れていたかも。
思いのたけをぶつけて頂きました。
「自己中って何？」
わたしからの質問でした。
Bさんの答えは
少し間をおいてからのものでした。
「人の気持ちも考えず理解しようともせずに勝手に振る舞うこと」
わたし
「人って？」
「だから、ダンナから見れば、私とか子どもとか」
「ダンナさんはBさんの気持ちを推し測ろうとしないことに腹が立つの？」
「そうです。私はいつもダンナがどんな気分なのか察しようとしているし、気分が良くなるように雰囲気を変えたり、話題を変えたりしているのに」
「Bさんは夫に細かな気遣いのできる素晴らしい奥さまですね」
「そんなこと褒めてもらっても、少しも嬉しくありません」
「失礼しました。感じたことを素直に伝えたつもりでした」
「ごめんなさい、そんなつもりではなっかたのに」
「もっと癒される言葉が欲しかったのです。」
「癒しの言葉を求めていたのですね」
しばらく沈黙が続いていたのですが
唐突に
「ごめんなさい」
小さな声でした。
「どうかされたのですか？」
「自己中は自分の方でした」
「ダンナを操作しようとしてばかりいたことに気づきました。」
「私が気分よく過ごしたいがために、ダンナのことなど考えずに、ダンナの気持ちを変えようと、操ろうと必死でした」
「飲み会で、何かあったのかもしれないし、二日酔いだったのかもしれないし、ダンナの気持ちを推し測っていないのは私の方でした」
ここから先はとてもナチュラルに解放されていきました。
相手が気持ちよくできるようにすることはコミュニケーションの一環としてとても大切なことですが、
いつの間にか「自分のため」になってしまうこともありがちです。
わたしが飲み会で遅くなった帰りにお土産にスイーツを探すのも
同じことです(笑
本当に好きなのは、あなたの心の中の動きだということ、
外側で起きていることは単なるきっかけに過ぎない
「ザ・マネーゲーム」から脱出する法 ロバート・シャインフェルド 著 本田健 訳 VOICE 刊
５５頁より抜粋
気分が良い時と不快な時のコントラストを味わいたかっただけなのかもしれません。
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セッションありがとうございましたm(_ _)m
一言でいうと何だか不思議な感覚に包まれて終わった感じです。
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という確信に変わり
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何も変えなくて良い。自然でいて下さい。
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ここ数日、毎日イライラしていたのに。
不思議。不思議。
こんな穏やかな気持ちになれたのも森さんのおかげです。
セッションを受けて本当に良かったと思っています。
ありがとうございましたm(_ _)m
Ｔさん・４０代・主婦
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この度は貴重な体験ありがとうございました😊
ここまで気持ちが良いセッションは今までで一番だと思います。
それだけ私のインちゃんは癒しを求めていたのですね、
見つけてあげる事ができて本当に良かったです。森さんのおかげです。
セラピストさんのセッション中の声ってとっても大切で、
森さんの声は本当にスーッと心に入る感じで癒されました。
またインナーチャイルドセラピーがしたいです(しなくて良いみたいですが 笑)
セッション後は本当に無敵だと思ったくらいで、
主人に対しての不安なんて吹き飛び、
インちゃんとずっとルンルンしていましたよ 笑
私に必要だった物はコレだったのかと思いました！！
インナーチャイルドのまだ分からない部分があると思うので
本でも買って勉強したいと思います。
Sさん・４０代・主婦
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