残りの６０分間をどのように楽しめるかそんなワクワクが伝わってきます。
■落ち着いていて静か。広々してて透明。■
昨日も職場はいつもどおりのスタッフ同士の会話だったんですが、
その話に巻き込まれてても大丈夫でした。重さがなくて。
で、仕事も力が抜けてるというか、軽かったです。
お客さんやるのも特別なことはないのに軽くて楽しかったです。
この変化には正直ビックリでした。それから集中力が出て来たみたい。
集中力っていうか当たり前でこっちが元々だったんだけど。
自然に身体が動けてる感じ。
言われたようにマインドは、探し始めたり、どうすればいいんだっけ？
とか、やり始めましたけど教えてもらっていたので安心していられました。
まさか仕事に対して罪悪感があったなんて。というか、
仕事に対してってことでもなく罪悪感の重さだったんだな～と。
たくさんいろんなセッション受けてきましたけど、
ここまで連れて行ってもらえた(？)のはなかったです。
落ち着いていて静か。広々してて透明。
今までセッションの感想って、良かった、わかりました、
って無理に思い込んで書いてたんです。実は。
さけっちさんのセッションで探求の終わりをしっかり体験？？？
出来たというのが何よりホッとしてます。
あんまりにも呆気なくて、
へ？これ？って笑いが出て来て、よくそんな話聞くけど本当に笑えました。
何してたんだろ～～？？って。
でも今日もまたやってましたけど全然軽い。
後に引かない。やってもいいしやらなくてもいい。
言葉にするとこうなりますけど。
で、今日、自分がすごく拘ってることと向き合うようなことをしてみてたら、
解放ゲームやってたんだと分かってまた笑いました。
解放しましょう～～、解放しなきゃっていうゲーム。
で、これもやっててもいいんだと分かったらもう笑えて笑えて。
それの上でやってることにいいも悪いもなくて、ただやりたかっただけ。
やめなきゃいけないって思いながらどんどん拘るようになってて、
それすらもやりたかった。もうヘラヘラ笑えました。
それに今まで相手と自分の間にたくさん何かあったんですけど、
今日は空は空なだけ、これはこれなだけ…っていう風景。
風景でもありなんだろうねコレ…みたいな感じでした。
あるがままって本当にシンプルにあるがままでした。
自分を責めるっていうのも、
やめようと思ってたんですけどやりたければやっててもいいんだと思ったら、
拘らなくなって行きそうです。やってても何にもなくならないというか。
どっちでもいいとこで遊んでるみたいです。
遊びなんですね。よくさけっちさんがそう言ってましたけど本当だ！って。
次のセッションでどうなるのかがとても楽しみです。
ありがとうごさいました。
その話に巻き込まれてても大丈夫でした。重さがなくて。
で、仕事も力が抜けてるというか、軽かったです。
お客さんやるのも特別なことはないのに軽くて楽しかったです。
この変化には正直ビックリでした。それから集中力が出て来たみたい。
集中力っていうか当たり前でこっちが元々だったんだけど。
自然に身体が動けてる感じ。
言われたようにマインドは、探し始めたり、どうすればいいんだっけ？
とか、やり始めましたけど教えてもらっていたので安心していられました。
まさか仕事に対して罪悪感があったなんて。というか、
仕事に対してってことでもなく罪悪感の重さだったんだな～と。
たくさんいろんなセッション受けてきましたけど、
ここまで連れて行ってもらえた(？)のはなかったです。
落ち着いていて静か。広々してて透明。
今までセッションの感想って、良かった、わかりました、
って無理に思い込んで書いてたんです。実は。
さけっちさんのセッションで探求の終わりをしっかり体験？？？
出来たというのが何よりホッとしてます。
あんまりにも呆気なくて、
へ？これ？って笑いが出て来て、よくそんな話聞くけど本当に笑えました。
何してたんだろ～～？？って。
でも今日もまたやってましたけど全然軽い。
後に引かない。やってもいいしやらなくてもいい。
言葉にするとこうなりますけど。
で、今日、自分がすごく拘ってることと向き合うようなことをしてみてたら、
解放ゲームやってたんだと分かってまた笑いました。
解放しましょう～～、解放しなきゃっていうゲーム。
で、これもやっててもいいんだと分かったらもう笑えて笑えて。
それの上でやってることにいいも悪いもなくて、ただやりたかっただけ。
やめなきゃいけないって思いながらどんどん拘るようになってて、
それすらもやりたかった。もうヘラヘラ笑えました。
それに今まで相手と自分の間にたくさん何かあったんですけど、
今日は空は空なだけ、これはこれなだけ…っていう風景。
風景でもありなんだろうねコレ…みたいな感じでした。
あるがままって本当にシンプルにあるがままでした。
自分を責めるっていうのも、
やめようと思ってたんですけどやりたければやっててもいいんだと思ったら、
拘らなくなって行きそうです。やってても何にもなくならないというか。
どっちでもいいとこで遊んでるみたいです。
遊びなんですね。よくさけっちさんがそう言ってましたけど本当だ！って。
次のセッションでどうなるのかがとても楽しみです。
ありがとうごさいました。
文中のさけっちは森有規のニックネームです
＞Hさん
軽やかになられた様子をお届けいただいて
わたしの喜びもひとしおです。
笑笑で乾杯できる日が楽しみでなりません ^ - ^