いつもありがとうございます
未来設定「なりたい私」英語コーチ、
EIZETSU（エイゼツ）認定講師の
オノ・ヨーコです。
「字幕なしで映画を観る」
「英語がペラペラになる」
目標とも言えない、
憧れのような妄想
と思っていませんか？
でも、夢を叶えるのは
叶うかどうかも分からない
妄想からスタートするんです
今日は、
共働き家族のための
理想の1年後を先取る
インテリアコーディネーター
島村知子さんの
「最高の2023年をデザインする
１Dayワークショップ」
に参加してきました
毎年参加していて5年目、
毎年楽しみなワークショップ
新しい手帳と
島村知子さんからのメッセージ
手の温度と湿度で
花びらのようにカールする
素敵なメッセージカードです
この手帳を使い始めて５年。
テーマはいつだって
「夢を全部叶える」
今日も
2023年を夢を叶えて
最高の1年にするワークを
してきたのですが、
そこでするのが
「自分の望む未来を妄想する事」
妄想とは根拠のない想像のこと。
叶うかどうか、
できるかどうか、
自分にその力があるかどうか
そんなことは一切考えず
「こうなったら嬉しいな
」
「これ出来たら楽しいな」
とウキウキ、ワクワク
思い浮かべます。
英語がペラペラだったら
「あの映画も、あのドラマも
字幕なしで楽しめるな～」
「旅行先でお店やホテルの人と
べらべらお喋り出来るな
」
と、
今の自分の英語力
英語を勉強してるかどうか
なんてことは棚に上げて
ニヨニヨするんです
その妄想から、
「○年後には
こうなっていたい」
と夢を描き、
↓
何が出来るようになると
夢みた未来に辿り着くかと
目標を定め、
↓
目標をスモールステップにし
予定として落とし込み
↓
日々行動していく
これが夢を叶える手順です
ワークショップに参加して5年、
叶った夢も
まだ叶っていない夢もあります。
今日ワークショップに参加し、
気付いたのは、
叶っていない夢は、
妄想のままだったんだ。
ということ。
「こうなったらいいな」
「これができたらないいな」
と思い浮かべたけど、
その先の
叶えたい夢として描く
↓
目標を定める
↓
予定に落とし込む
↓
行動する
ということが
出来てなかったな
妄想は夢を描く第一歩。
だけど、
妄想だけでは叶わない。
2023年は
妄想で終わらせず、
描いた夢を予定に変えて
そこに向かって
行動していく
一年にするぞ～
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