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怒りの炎を沈めなければ、、、。
ブログ訪問ありがとうございます。
夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(テタテットゥ)です。
”喜怒哀楽”
人間が持つ”4つ”の感情ですが、”怒り”は時としてパワーとなることもありますが
普段はストレスの元凶です。
ストレスはサッサと吐き出さなければなりません。
ストレスは溜めれば溜めるほど怒りとなって冷静さをも失ってしまいます。
ストレスを発散させる。
自分に厳しいのも素晴らしいことですが
耐えることは絶対におススメできません。
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