心理学をベースに、ビジネス成功へと導くコミュニケーション術を
お伝えしています。
『必勝！運命学コーチング』の新島マキコです。
はじめての“コーチング”
あるご縁でお会いした方が、私がコーチングに携わっている
ことにご興味を持ってくださいました。
そして、コーチングとはどのように行なうものか、また
いかなる効果があるのかについて説明いたしました。
と頷いてはくださったものの、やはりその場で目に見える
商品ではありません。
百聞は一見にしかず、ということで、実際に受けてみたいとの
お申し出をいただき、セッションを行なうことに。
その方は、ご家庭やご家族、またお仕事など、あらゆる側面で
自分のアタマの中を整理したいとおっしゃいます。
それまで、あまりご自分のことを人に打ち明けたり、相談する
ことがなかったというクライアント。
最初はとまどわれていたようですが、徐々にリラックスされ、
ご自分の気持ちを整理しながら、開示もスムースに。
中でも、”仕事を通じて何を得たいですか？”との質問に
■自分自身が成長する
■人と関わり、縁をつないでいきたい
■自分も完璧をめざすので、やったことに対しては
何らかの評価を得たい
など、これまで口に出したこともないし、ご自分でも
気づかなかったとの感想をいただきました。
そしてセッション前と後とでは、かなり表情が
やわらかくなったのが見てとれましたね。
スッキリされた姿を目の当たりにすると、コーチする
立場としても、嬉しい限り。
コーチングの効果とは？
コーチングの効果としては、
☆コーチの質問により、クライアントが考える
☆考えて、その答えを言葉にする
☆自分が口に出した答えにより、心からめざすこと
ありたい姿が明確になる
といったことなどが挙げられます。
日頃自分のアタマの中だけで考えていると、思い込みが
起きやすくなる場合があります。あるいはぼんやりとした考えで
あるために、”こうしたい””こうなりたい”という理想があっても、
いつまでも行動に移せないわけですね。
なぜなら、『いつまでに』『どんな方法で』『何をする』といった
具体的な目標や手法が明確になっていないからです。
コーチは、セッションにおいてクライアントのための質問をする、
のが鉄則です。その質問により、クライアント自身も気づかな
かったキモチや理想、価値観、めざす道など新たな自分と
出会うことができるのです。
□自分のアタマの中だけでぼんやり考えている
状態と
□質問に対して考え、それを口に出して自分の耳できく
との大きな違いを体感していただけることでしょう。
案ずるより生むが易し
少しでもアンテナがビビッと反応したという方は
ぜひ、コーチングセッションを体験してみてくださいね。
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「必勝！運命学」コーチング
office LUCE 新島マキコ
GCS認定プロフェッショナルコーチ
日本メンタルヘルス協会認定基礎カウンセラー
トニー・ブザン マインドマップ基礎講座修了
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