2016年も間近ですね、
目標をたてましょう！
こんなことを言うと
かなりの方が
目標が見つからないのですが
どうしたらいいですか？
これがあります。
この質問、ビックリするほど多いです。
しかし、
私は目標がない人なんて
いない
といいきれます。
なぜか？
それはみんな理想は持っていますし、
コーチングしていくと全員引き出るから！
ただし、それが
効果的な目標かは別ですが、、、^ ^
実はね、
・こうなりたい。
・今のまま安定したい。
これも目標なんですよね。^ ^
目標がないという人は
目標に関して間違った
思い込みがある！
・目標への想いが強くないとダメ
・1つに絞らないとダメ
・具体的でないとダメ
・夢のような目標はダメ
・言ったら達成しないとダメ
・人に言えるような
かっこいいものでないとダメ
などなど
これはただの思い込みですよ。
効果的な目標設定は
人の数だけありますからね。
私たちはたくさんの
～じゃないとダメ
を作っていますよね。
私にもたくさんありますが。笑
まずは自分に正直に
⚪︎年後の自分が
・持っていたいもの
スキル、所属、ブランド品、車、家、収入、人脈、パートナー、尊敬など
・その時の1日
朝起きて、寝るまでどこで誰と何をしているか？
・どんな人か
人間力、キャラなど
この3つを聞いていくと
誰もが何かしらの
理想を持っていることに気づきますから、
そうすると、
目標は必ず、必ず出てきますよ。^ ^
まずはその目標から
スタートでOK！
行動しながら、
目標を更新していけば、
少しづつ、しっくりくるモノに
当たりますのでね。
ぜひ、自分で書き出す、
メンタルコーチにセッションを
お願いし、つくってみる。
これをやってみることを
おススメします。
まずは行動してみて、
修正！
さらに行動して
修正！
行動しないと
目の前は変わっていきませんからね！^^
また、更新します。
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