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かなり久しぶりの投稿です
何年も車通勤をしていて通勤途中で良く目にする事が…
朝早くマラソンをしている方・歩いている方を目にしていてふと思った事が…
私も車で通勤する程今の職場は遠くない事に気が付きましたの
そこで車通勤は止めて歩いて通勤にしてみようと
ちょうど通勤途中に学校があるので子供達とも途中まで一緒に行けるし…
毎朝ウダウダしている子供達も一緒に行くとなれば早く支度も終わるので…
何日か歩いてみたのですが坐骨神経痛が…
歩いている途中で右足が痺れてきてだんだん痛みが出て来て店に着いた頃には一度座らないと辛い状況に
そこで次はチャリにしてみる事に…
いろんな面から自分の身体が錆びついて来ているなぁ～と思って来たので体力作りをしないといけない
歩きにしてもチャリにしても体力は付くかな
って思ってね
って思ってねでも昨日は昨日で…
仕事が早く終わったのでかかり付けの病院へ薬を頂きに…
その帰りの出来事です
横断歩道を渡ろうとした時です
歩行者の信号が赤だったのでチャリから降りて信号待ちしようとしたら…
ジャンパーの裾がサドルに引っ掛かってそのままチャリ事転倒
夕方で暗かったのですが車もめちゃくちゃ多く恥ずかしくて早くチャリを起こし立ち上がらないと…
早く立ち上がり何事もなかったかのようにしたい気持ちがあったのですが…
前籠には牛乳やら薬が入った荷物が・後籠にも荷物がありなかなか起こせない～
両足も痛い～
思うように起こせない～立ち上がれない～
そうこうしていたら歩道を歩いていた若いお兄さんが…
大丈夫ですか
と声をかけてくれて…
私も大丈夫じゃなかったんだけど大丈夫です
ありがとうございます…と
なんとかチャリを起こし周りを見ず何事もなかったかのように横断歩道を渡りました
だって～周りを見渡したら絶対赤信号で止まっていた車の人達に見られているはずだし余計恥ずかしいからね
それに多分かなりの勢いで転倒したと思う
転倒した際チャリのハンドルで顔面強打…
顔面と言っても左鼻の下なんですけどねぇ～
後は左足がコンクリートにガ～ン
左足内側がチャリの何処かにぶつけ右足膝がコンクリートにやはりガ～ン
自宅に帰りまず鏡を鼻の下が赤く少し腫れていて両方の足もぶつけた所が少し青なっている～
娘に話しをしたら…
体力作り何処か逆に怪我が増えるじゃん
本当におっちょこちょいだよねぇ～(笑)
と笑い話しに…
私が感じた事は…
困っている人に大丈夫ですか
と声をかけてくれて助けてくれる人がいる事に凄く感動しました
体力作りする為にチャリに乗り始めたのに転んで怪我してたら体力作り何処じゃなくなりますね～(笑)
でも体力作りの為に明日からも転倒には気をつけてチャリ通勤頑張ります
だいぶ久しぶりの投稿です
仕事もあれやこれや忙しかったり家でもあれやこれやでなかなか時間がなかったりで…
それでそれで…
以前から腰が悪く湿布貼ったりなんやかんやごまかしごまかし過ごしていたのですが…
いつからか右足裏側のももがしびれてだんだん痛みが増して来て次にふくらはぎまで痛みが出てしまいとうとう立っている事がめちゃくちゃ辛くなり…
我慢の玄関で病院へ…
今は正直あまり病院に行きたくないじゃないですかぁ～
でももうそうも言ってられる状態じゃなくなり病院へ行く事に…
診断の結果は坐骨神経痛でした
とりあえずその日は電気やら腰を引っ張ったりマッサージをして頂きました
本当は毎日電気等やりに行かないといけないんだろうけど…
電気から始まりマッサージまで全てやって頂くと40分もかかるのでとりあえず自宅でストレッチとかしてなんとかごまかしてます
今朝は今朝で…
チビと今一緒に寝ているんだけど…
チビの寝ぞうが悪く
私が起きた時にチビが足下にいて踏んじゃう～と思ってまたいだらチビの足に引っ掛かり転んでしまいそのひょうしに思いっきり後頭部を強打してしまって
未だに後頭部が痛い
とりあえず今の所吐き気もないしいつもと変わった様子もないので多分大丈夫かな
ちょっと仕事中少し頭がぼやけた感じはあったけど…まあいつもと変わらず１日過ごす事が出来たので…
本当に嫌な世の中になりよっぽどの事がない限り病院には行きたくないですよねぇ～
明日はお休みなのでゆっくり休みたいと思います
もうあっちもこっちも痛くて嫌になります