• ８月３１日　オナ禁３日目　休日

• ８月３１日（日）　再度仕切り直し

• 仕切り直し

• ５月２８日（火）　オナ禁１日目

• ５月２０日（月）休み　リセット

• ５月１５日（水）　オナ禁３日目　断食１日目

• ５月１４日（火）　オナ禁２日目

• 5月１３日（月）休み　オナ禁１日目

• 再スタート

• ５月５日（日）休み　リセット

• ５月４日（土）休み　オナ禁６日目

• オナ禁効果！？

• 努力

• ５月３日（金）休み　オナ禁５日目

• ５月２日（木）　オナ禁４日目

• オナ禁２日目＆３日目

• ４月２９日（月）休み　オナ禁１日目

• ダイエットも兼ねているので

• オナ禁スタート

• １日のスケジュール

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