ミドサーりこのうつ女子日記＊

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14Nov
- 言葉がほしい
  はぁ〜〜今週も疲れたなぁ頑張ってるよワタシ。水曜日は免許更新からの久々ショッピングスニーカーや服などいろいろ買ってしまったー来月ボーナスだからいっか。ご褒美ご褒美そして、おじ彼へのプレゼントも買いましたまだプレゼントし合ったことない私たち。これまでは付き合ってるかどうかもグレーな関係だったからプレゼントも重いかなって…でも、恋人認定？してくれた？？ので？？？日頃、片道2,000円高速代かけて来てくれるお礼がしたくて買っちゃいましたほんとはボディバックとかいいなーって見てたんだけど初めてのプレゼントだから受け取りやすいものがいいかなぁとアンダーアーマーの冬用インナーにしましたスポーツやってるので喜んでくれるといいなぁクリスマスまで待つか？次会った時に渡すか？迷ってるけど早く渡したい…今日は用事があるみたいで早く用事が終わったら連絡しますって昨日LINEきたけどまだ連絡こず、、、今日は無理なのかなぁ彼、こーゆー時も連絡あんまりくれないからヤキモキしちゃう来るの？来ないの？どっちなのー！ってことが多々…予定入れてくださいねりこちゃんのペースで過ごしてねって言ってくれるから私も自由に出かけたりはしてるんだけど、でも、いざ会えないってなるとやっぱり寂しいよね。今日はどうなるでしょうそんで、彼会えなくてごめんねとか返信遅くなってごめんねとかそーゆーごめんねってほぼないんですよね。記憶にあるのが、寝坊したときくらい謝ってほしいんわけじゃなくて会いたい気持ちはあるんだよっていうことを伝えてほしいんですよね。彼は言葉での愛情表現が苦手。LINEも淡白というか、事務連絡みたいなかんじ。行動で気持ちは伝わってくるんだけどやっぱり言葉を求めたくなってしまうんですよね。私は好きとか伝えたくなるタイプまだ恥ずかしさはあるけど。そもそもいまだに付き合いましょうの言葉もなくて…そこは寂しい言ってほしい求めすぎなのかなぁ…余計なことしてまたゴタゴタするのも嫌だしなぁ
04Nov
- おじ彼に振り回されてる
  ケンカの後、既読無視が続いていた…何考えてるのか、別れるつもりなのかなんなのか、全くわからなくて不安な2週間だった誕生日もなにもなかったしんどくて診察とショートケアでも相談した追いLINEしようか悩む日々…ある日の夜、衝動的に電話したぶちっと切られた。。。あーもう話すつもりないんだ。拒否された。。。終わった。。。無気力になっていたら数分後折り返しきたおじごめんごめんゲームやってたら間違えて切っちゃったりここの前は、帰り際に引き止めちゃったり傷つけるようなこと言ってしまってごめんね。おじもう終わった話じゃん？2週間考えてたの？不安なら連絡すればいーじゃん〜りこだって、ケンカでも強く言われたしいつでもいいので話せますか？のLINEも既読無視だし…そんな状況なら、話す気ないのかなって思うよなんで返してくれなかったの？おじ返信の期を逸しただけだよ内容的に返信しなくてもいいかなって思ったからりこちゃんは考えすぎ真面目すぎ悪く捉えすぎだよ〜りこ一言も返信ないのは不安になるネガティブな私じゃなくてもそうなると思う返事しないのは怒りますおじまぁ…わかりましたそもそもあれはケンカでもないよ俺は連絡とってなくても不安にならないし、りこちゃんが勝手に俺の気持ちを憶測して勝手に不安になってるんだよこんなかんじ。ケンカでもなかったらしいしこの2週間全然違う感情で過ごしてた彼のペースに振り回されてる…けど、終わりじゃなかった話し合えたっていう嬉しさのほうが勝る…いまだに友達に相談しないの？俺だったら絶対反対するけどな〜数年後、無駄な時間だったと後悔しない？とか言う…私が好き好きで彼があしらう関係性ですでも楽しければいっか。。。
25Oct
- 彼と関係修復できず。
  彼とケンカしてからしてから、ほとんど連絡取れてない。昨日、6日ぶりに連絡きて今週は毎日残業だったので連絡できませんでした。良い週末をお過ごしください。って…いつでも良いのでお話しする時間をいただけたら嬉しいです。って送ったんだけど既読無視…いつでも良いって言っちゃったし彼の余裕のあるタイミングでゆっくり考えてほしいって思うけどやっぱり反応はほしい何考えてるの…一言でいいから連絡ほしい。今日私誕生日なんです。先週の日曜日、それ伝えたらすぐにスケジュールアプリに入れてくれた。私の名前じゃなくて私のじーちゃんの名前でwwwそれ来年とか見たら誰のことってなるじゃーんなんて、他愛のない会話してた。幸せな時間だった。前から誕生日いつ？って聞いてくれてた。でも言えなかった。付き合ってるのかわからなかったから、言ったところで期待しちゃいけないと思ったしでも期待しちゃうだろうしそれで何もなかったら傷つくし…それが怖くて言えなかった。でも、自分から聞くくらいだから何かしらはしてくれようとしたのかな。そういう彼の気持ちも私は信じられなかった。彼が今まで私にしてくれたこと心から嬉しかったのに、100%喜んで良いのがわからなかった。またその後のちょっとした言動で振り出しに戻る気持ちだったから。その経緯を言ったら彼は裏切られた気持ちと言った。それは私が一番彼にしたくないことだった。元奥さんに裏切られた傷の深さを知っていたから。友達としてもうこの人に辛い思いしてほしくないって思ってた。好きになってから私がずっとそばにいて幸せにしてあげる、って心の中で思ってた。でも伝えられなかった。付き合ってるかどうかわからなかったから。裏切りなんて思わせて本当にごめんって伝えたい。誤解を解きたい。彼は、話し合う気もないのかな…待ったほうが良いと思いますか？まじsay aything元夫のときと一緒。私、おんなじ事繰り返してる
20Oct
- おじとケンカ。
  今週末も会いに来てくれてお祭り見に行ったり家でご飯食べたり一緒にお笑い見たりずっと行きたかったカフェに行ったり楽しい時間だったんだけど、やっぱり彼はなかなか素直になってくれなくていまだに若い人探しなよって言うし、気持ち伝えてもはぐらかすし、帰り際には次会うのは一年後ですねとか…また私の悪いところ。帰り際に不安が押し寄せて車まで追いかけて呼び戻してしまった。感情的になってしまった。りこ:あなたの発言で不安になる。冗談でも一年後とか言ってほしくないって前も言ったじゃないそれに、、、、ずっと聞けなかったけど付き合ってるのかどうかがわからないからそこの確信がないから不安になるのおじ:付き合ってなきゃ２時間弱かけて来ないし体調悪い時にミスド買ってこないでしょう。行動でわかるでしょう？俺は言葉で伝えるのが得意じゃないからそれを求められたら俺が持たない。でもりこちゃんは不安なんでしょう？じゃあ合わないんじゃない？俺は不安解消剤じゃない。それに付き合うって話したよね？言った言わないの話になるけどさ。(私にはなんのこと言ってるのか全くわからず…)りこ:行動やたまに言ってくれる言葉で、あ、大切に思ってくれてるんだなって感じるけどでもまた逆の事言われるとやっぱりちがうのかな彼女ではないのかなって。冗談も間に受けちゃって一喜一憂しちゃうの。でも今気持ち聞けて信じて良いんだって思えた。(涙)今まで勇気が出なくて聞けなかったし、彼氏彼女ってなったらあなたのプレッシャーにならないかも不安で聞けなかった。おじ:自分の気持ちだけ押し付けないでくれる？俺の気持ちはどこいっちゃったの？りこちゃんの存在は力になってた。俺が歩んできた道知ってるでしょ？(元奥さんに裏切られたこと)俺の行動が伝わってないならまた裏切られた気持ちだよ。こうやって帰らせてくれないのやめてほしいって前に言ったよね？りこちゃんも良い大人でしょ？もっと言葉で言ってくれる人探せばいいじゃん。好きだけじゃうまくいかないよ。りこ:そういうこと言ってるんじゃない。私とあなたの話をしている。タイミングは良くなかったけど、私はこのままだと前に進めなくて勇気を出して今こうやって聞いた。あなたの気持ちがわかったから、これからは安心していいんだって思えた。おじ:でもまた安心する言葉を求めるんでしょ？俺応えられないよ。お互い体調悪くなっちゃうよ。人は変わらないって。大事なのは仕事と体調と実家のことでしょ？俺のこと考えなくていいよ。それで体調崩されたくない。お互い負担になるなら会わないほうが良いよ。連絡はするから。それでいいでしょ。今の俺に考えてほしいなんてよく言えるね？俺の気持ちはもう変わりました。りこ:そっか。今日はもうここまでにしよ。おじ:体には気をつけて。帰る時間が迫っていたのでこれでバイバイしました。帰宅報告のLINEはいつも通りくれた。ショックだったし、一番は付き合ってたんかーーーいってとこ。笑そこをこれまで聞けなかったのも私の弱さ。不安ならもっと早く聞けばいいじゃんって言われたけど聞けない理由も考えてほしい。。ここまでぶつかったのは初めてだったから混乱している…これは別れ話？彼は終わりにしたいの？私は軽い気持ちで彼と一緒にいるんじゃない。彼にはもうつらい思いしてほしくない私には強さはないけどずっと寄り添って味方でいることはできる。中途半端な気持ちで彼が悲しむようなことにはしない。その可能性があるならこうして一緒にいない。どうしてこんなに気持ちがすれ違ってしまうんだろう…また話し合える日が来るのかな…
13Oct
- 減給… でも良いこともあった。
  訪問件数を減らしてもらったので今月から減給。マイナス2万円、、、でかいなぁ。仕方ないまた復活できるように…実家にはじーちゃん病院連れてく時くらいしか行ってなくてだいぶストレス減ったけど、父から日々のあれこれの報告や愚痴LINEが毎日のように届く。じーちゃん元気になりすぎて、車やトラクター運転してるとか、ほんとありえない。先週じーちゃん本人に言ったけど半分認知症だから、言うだけムダ。あれは運転するうちに入らない、とか。免許失効してるんです。自宅の敷地から出たそう。事故されたらたまんない。考えるだけで鬱すぎる。こういうこと、私じゃなくてケアマネや看護師さんに相談してもらいたい…けどそこまで父に言えないはーー気が重い。でも良いことがあったんです。3連休はおじ彼と過ごせましたじーちゃんや実家のことも親身に話聞いてくれる。りこちゃんは優しい孫だよ。お父さんに、娘に甘えすぎって言いたいけどね、って言ってくれた。連休中は、早朝から一緒に散歩したり、美味しい中華食べに行ったり、ゆっくり夕日眺めたり、ストレッチ法教えてあげたり、私が用事の時は留守番してもらったり。穏やかな時間でしたとはいえ、いまだに若い人探しなよ、と言ってくるんですけどね。でも、回数は減ったし、彼も私とのこれからを考えてくれてる様子もある。私のごはんどれも美味しいです。って言ってくれる。車のドア開けてくれたり、道に犬の落ちてるととっさに腕引っ張ってくれる普段は素直じゃなくていじわるなことばっかり言ってくるくせに優しさは隠しきれないなんか…私も誰かに大切にされて良い存在なんだ。って思える。前の人はこういうことなかったから彼とはどうなるかわからないし次いつ会えるかもわかんないし…でも、少し進展したかな
03Oct
- 依存という呪縛
  風邪治るのに2週間もかかるようになったのは年齢のせいなのでしょうか…それとも体力や免疫が下がってるのかな体調万全じゃない中1週間乗り切ったがんばったワタシ…上司にも最近メンタル落ち気味で、特に何してほしいということではないのですが、仕事続けられるんだろうかと漠然とした不安がありますと、率直に伝えた。目的はなくてもこうして話してよ。不安なことは言ってください。って。本当に良い上司ですメンタルキープできてるのはおじ彼の存在が大きい。最近は私よりおじのほうが安定してるみたいだから話も聞いてくれている。県内遠距離なのですぐには会えないけどね。私のメンタル6〜7割はおじに左右されてる気がする…先日の受診で相談した。これって、元夫に言われてた依存なんでしょうか…って。先生は元夫さんのときも今のパートナーさんに対しても依存とは私は思わないですよ。その人だけになってしまわないように、ですけど、誰かに頼ることは誰しも必要なことだからね。心理学的に外交的な人は誰かと一緒にいると回復する内向的な人は一人になることで回復するというふうに言われてますね。とのこと。おじは落ちると一人になりたいタイプっぽいのでその時がこわい…それに相変わらず付き合ってる確証は得てないしどこまで頼って良いのかわからない。LINE塩対応のくせにもっと言いたいこと言いなよ。りこちゃんは相手のことを気にしすぎだよ。って言うし、それに応えられるかは分かりませんが。って言葉が付くし…体調の浮き沈みは理解してるつもりだからわざわざ言わなくてもいいのに…寂しい気持ちになるじゃんかーーって心境。俺に頼れよみたいなタイプではないですね。会う頻度も…お互い土日祝休みは同じだから私は毎週末会いたいけど、どこまで言っていいのだろう…前に「俺に依存しすぎないでください」と言われてしまってるので、会いたいの一言を言うのにすごく悩んでしまうちなみに今週はまた私から誘って会えそうなかんじでしたが車の修理が必要になってしまったとたまには私が行くよ！と言ったが疲れちゃうだろうからまた今度にしましょ？って。寂しいけど優しい。先週の一件で少し距離が縮まった気がする。私はたまに好きだよと直接伝えている。素直じゃない彼は俺は好きじゃないよ(ニヤニヤ)と言っていたのでこの前引っ叩いてやったいまだにもっと若い人探しなよって言ってくるからずっとそんなこと言ってたら愛想尽かされちゃうよ？って言っといた。こんな関係でも良いのかなって気がしてきた。3連休会えたらいいな
28Sep
- 仕事行けた！
  仕事、行けた風邪症状のつらさはあったがメンタル的にはなんとか過ごせた立て直せたことで自分自身ほっとしている。実家のことはしばらくできないと、父に伝えた。父も、りこが悪くなるほうが怖い自分のこと優先してくださいと言ってくれた。上司にも最近のメンタルダウンについて話聞いてもらった。むりせず、負担なことがあれば言ってね。目的がなくても、こうして情報共有でも話してください。と言ってくれたそういった配慮が本当にありがたい。気持ち軽くなる。切り替えられたのはなにより、おじ彼のおかげメンタルダウンしてること言ったら１時間電話で話聞いてくれてその後ミスド買って来てくれた2ヶ月弱ぶりに会った。嬉しかった相変わらずもっと若い人見つけなよっていう姿勢は変わらずで関係性もはっきりしたわけではないが、、今回の件で頼っていいんだって安心したおじも復帰それなりに順調そうで安心。また近々会おうって言ってくれたお互いを支えられる関係になれたらいいな
26Sep
- 体調不良続いている
  風邪症状続いててずっと引きこもってる…昨日やっと病院行った発熱から日数経過してるからか、感染症検査はやらなかった。風邪症状に対してのおくすりもらった。帰りはなんとかコンビニで食料調達。体調崩すとセットでメンタルも病む。ちゃんと元気になるのかな体調崩してばかりで、なにか病気があるんじゃないかこのまま仕事フェードアウトして逃げたい…入院して楽になりたい…でもその後の生活考えるとこわい。働けないということが私のうつ悪化の大きな要因だったから…それに今は独身が追加された。仕事は減らしたとしても、今の職場に今後もいることが私のメンタル安定に繋がるんだ…少し前から訪問件数減らしてもらったけど、もっと減らしてもらわないと持たないかもしれない…みたいな、今考えることじゃねーーだろ、ってことを悶々と考えちゃいます。月曜はいかなきゃ…って思うんだけど、休んだっていいよね…？はぁ… 体だるいけど外に行きたいだるい寝るだるいの繰り返し。明日は楽しみにしていたコンサートだったのに…難しいかな実はおじ誘っていて、おじ自身、体調と相談しますってことだったんだけど、久々に会えるかもだったけど、悲しい。
22Sep
- インフルかも。
  一昨日の深夜、のど痛くて目が覚める。そこからどんどん熱が上がりMAX38.9℃寒気で眠れなかった今は症状は続いてますが平熱に落ち着いてます。土曜日に、高校の先輩親子と遊んだんですね。私の家でとたわむれたりランチ食べに行ったりしたんだけど、うちに来てから数日前まで子供達インフルだったんだよね〜と。先輩も、検査はしなかったけど関節が痛かったと…子供達咳ゴホゴホしてる時すでにおすし。ちゃーんともらってしまったようですいやーー百歩譲って私はいいけど、実家にはヨボヨボのじーちゃんがいて、インフルにかかったら命に関わる…早く言って欲しかったな。次の日台風予報だったから、その日のうちに実家に行って褥瘡の処置をしようと考えていた。連休で訪看休みだから。父もやってはいるがどうしてもサボりがち、、インフルの心配があったので行くか迷ったが、行ってしまった…念のためマスクつけて。今思えば、良かった。最低限のことだけやってごはんも食べずに帰った。今のところじーちゃんも、父もばーちゃんもなんともないみたいで本当によかった。自分より実家のことが心配だったこれからの時期子供と遊んだり出かけるのも考えなきゃいけないかなー
18Sep
- すこし落ち着いた&おじ彼とは進展ナシ
  仕事量減ったのとじーちゃん落ち着いてるのもあって今週は実家に行ってないから少し疲労落ち着いたやーっとトイレ掃除と掃除機かけられた。今日は午後介護休暇でじーちゃんの病院。結果良いといいなぁ…久々、おじ彼の話。。。最後に会ってから一ヶ月以上経った。距離とろうって言われた時です。。彼は腰の手術での休職から復帰してちょうど一ヶ月くらいになると思う。落ち着いたら連絡するの言葉を信じて待ってるんだけど連絡なし…この期間2回私から連絡してしまってる。。大雨大丈夫？と仕事復帰どう？って。どっちも返事きたけど淡白なかんじですぐ終わっちゃった。だから、今度こそ彼のペースを尊重して待とうって思ったんだけど…来ない来週ね、彼の近くでコンサートあって勝手にチケット2枚買ってある明日連絡して、誘おうかなって思ってる。もし⚪︎日空いてたら、空けといてほしいですーみたいな？でも断られるのが怖い…でもでも、動かなきゃなにも変わらないよね。はぁ彼に会いたい顔が見たい
16Sep
- 新たな悩み…
  今日は用事があり、一日休みとっちゃった自立支援と障害者手帳の更新と歯医者クリーニング車検の預けも済ませた疲れ気味は変わらずだけど、仕事量減らしてもらう見込みが立ってから気持ちは楽になったはーー最近の疲れで家が散らかってる…トイレ掃除数週間？一ヶ月？してない今は叔母のお迎え待ち家帰ったら少し片付けたいーー悩みなんですが、一昨年くらいから痔で薬もらってるんだけど、最近、出血も多く、残便感、下痢が多い…次の健康診断で大腸カメラ申し込もうか迷っていた矢先中村ゆりさんの訃報…ネットニュース見た時同姓同名の知らない人かと思った。好きな女優さんだから悲しい…検査いやだけど、一回やっておけば安心よね…職場の健康診断は出勤扱いで半日でやってくれるんだけど、大腸カメラは別で自分で受診したほうがいいかな…しかも健診は近場の病院だから知ってるスタッフもちらほら…遠めの総合病院のほうが専門医も多いみたいだし、健診じゃなくて消化器内科？普通に予約すればいいんかな。でも自分の運転で40分となると…朝、トイレ大丈夫だろうか…とかいろいろ考えてると腰が重いでもちゃんとやったほうがいいよね。やったことある方いたらぜひ経験談教えてください
13Sep
- 前向きにいきたい。生きたい。
  昨夜は泣いてばかり。この苦しみは一生つきまとうの？ずっと孤独なの？なぜ私はパートナーができないの？私に欠陥があるから？人並みじゃないから？マイナス思考で依存的だから？じーちゃんしんじゃったら悲しみで潰れないかな働けなくなったらどうしようほんとは前向きに明るく生きていきたい。もちろん波はあってもそれでも、周りから前を向こうとしてるねって見られるくらいに。そしたら良いことも巡ってくる気がする。でも実際は、いっぱい泣いてどーでも良くなって仕事も行きたくなくなる。なんとか行ってギリギリの気持ち…午後は部屋片付けて、軽く掃除して気持ち明るくしたい。
12Sep
- 気持ちの余裕ない
  つらい毎日つらいしんどいつかれたでもやらなきゃ止まったらぜんぶ止まっちゃいそうとりあえず今日は車検前の点検だ。そのあと実家。父が病院だから。美味しいもの食べたい部屋きれいにしたい洗濯物めちゃ溜まってる衣替えもしたいなんとかやっていかねばならんね。私も誰かに頼りたい。
08Sep
- 悔しい決断…
  心身きてて夜は寝られない眠剤使う日中ぼーっとする運転やばい仕事の質も落ちてる気がするとりあえずシルバーウィークまでがんばろうと思ったが、今朝起きた時もう無理かも…と、かんじた。今日、上司に体調きついこと相談し仕事量を減らしてもらうことにした。(1日の訪問件数を7→６件に)悔しい。やっとここまで順調にきたのに。根性見せたかったのに。みんなと一緒に一丸となって頑張りたかったのに。なぜ周りと同じようにできない？やっぱり劣ってる？キャパが狭い…この先もずっと病気と付き合っていかなきゃいけないのかな…やっぱり私は障害者なんだそーゆう感情ですが、でも、今後も長くやっていくためには必要な決断。と思いたい。そしてなにより、利用者さんに安心安全なサービスを提供するために。リハビリ来た人が疲れ顔じゃ嫌ですもんね不安ですよね。気持ちにゆとりがある状態で接したい。上司はとても理解がある方で、これは後退じゃないよ前進だよ。こうやって言ってくれたんだから。むしろこっちが気づかなくてごめん。おじいさんのこともあるんだから、当たり前だよ。頼りにしてるんだよ。だから副主任の話もしたんだし。いてくれることが助かってる。スケジュール調整には少し時間かかるからちょっと待ってね。ただ、給与は調整の必要がある。個人的には変えなくてもいいかなと思うけど、プレッシャーになるだろうし、規定があるからさ。と言ってくれました。家のことは別で考えたいし給料が減ってしまうことも悔しいけど…でも4年前のちょうど今頃は絶賛閉鎖病棟入院中だったんだぜそれ思ったら万々歳ではないか今日、ショートケアでも看護師さんやメンバーさんに聞いてもらった。よく言ったよって言ってくれた。後退じゃない。すごく勇気づけられる言葉です。
06Sep
- 土日休めない
  今日は父親が飲み会なので実家に来てます。父は父で家の車で店まで送ろうと思ったら車庫から出すのおめぇじゃ危ねぇとか言って飲酒運転しようとするし、店で父おろして帰る時に赤いランプがピカピカ点滅…鍵父が持ってるんじゃ元じーちゃんの車で常に社内に鍵置きっぱなしだったので私はそのつもりでいたが最近は父が乗ってるので鍵は父が管理していたようだ。止まるとエンジン切れたりしたらこわいし雨もすごいし店に戻るのも逆に怖いし近所の店なのでそのまま帰ってきた途中踏切もあるのでヒヤヒヤ無事に帰宅できました。エンジン切ったら、エンジンつかない車内に鍵はないようだ、、じーちゃんはアクエリアスと焼肉のタレを間違えて飲もうとする…怖いです。ばーちゃん仏壇でお経？いつもの唱えてるけどいつもよりも謎にチンチンチーンの音が明らかに多いうるさいイライラしてくる今日はじーちゃんの妹さんが来て部屋が汚いの見かねて掃除機かけてくれた。申し訳ないけど助かる…衛生面に難ありの実家…掃除や片付けもしたいけどそこまでの余裕ない昨日なんか玄関にまち針落ちてるし…さっきは安全ピン開いた状態で廊下落ちてるし…なぜ？ってことが頻発する。冷蔵庫は相変わらずパンパン1/3は腐ってるもー心の余裕ない、、私も誰かに支えてほしい。誰かにご飯作ってほしい。ゆっくりしてていいよ、って言ってほしい。
05Sep
- いっぱいいっぱい
  木金と実家行けなかったから土日は行こうと思う。最近朝、体おもくてなかなか起きれん寝るのは疲れてぐっすり眠れるんだけど。実家行って、終わってない仕事やってご飯は貰い物が多くて作らずに済んだ。じーちゃんは頑固といろんなしんどさが相まって急に風呂に入ると言い出したり行く体力ないのに勝手に床屋予約したり私と父、振り回されてる。さっき帰宅したけど風呂入る気力もない…歯磨きだけした来週も仕事も忙しいしちょっと限界が近いかもしれません。
04Sep
- ヘトヘトのへっちゃんです。
  あーーーー一週間終わったーーー仕事忙しくてヘトヘト…日によっては昼休みも十分とれず運転しながらパンかじるような時も…仕事量増えてキャパいっぱいいっぱいでも断れない性格…みんな忙しいから私もがんばんなきゃ根を上げたくない根性見せたいみたいなかんじでしょうか…歩合制ならまだがんばれるけど給料上がらないしなぁ…仕事落ち着くといいんだけど。実家との往復生活は継続中。土日実家行こうと思うから昨日今日は自宅で休養。夜ご飯自宅で食べれるだけで嬉しい日々の業務で月末の書類業務が進んでいない…先週も休日に進めたがそれでも終わらず明日休みだけどやらなきゃならない、、他のスタッフもきっとそうしてるのかな…これが続いたら良くないよなぁ…でも根を上げたくないさすがに副業はストップさせてもらってる。友達とあそぶ余力もない。リフレッシュしたい。楽しいことしたい
30Aug
- 介護がんばってます
  じーちゃんの体調はまずまず先週病院で数値はまずまずとのことで受診間隔が2週から3週に伸びた先生の声聞くとじーちゃんすごくほっとするみたい。信頼できる先生でよかったね私より若い30前後とみられる男性医師90の患者に維持透析勧めるあたりどうなのってちょっと私たちとの感覚のギャップが不安だったけど透析せずに薬で調整してくれている。受診の時は介護休暇で半休とってる。ありがたいですね。週5日くらいは実家通い。風邪治りきってなくて今日は休養日2週間前くらいかな？父が妹に、じーちゃんの現実LINEしたら次の日休みとって帰ってきてくれた。びっくりしたんだろうね、父はありのままにしか言ってねーよって言ってたけど。その日私は研修だったから妹にじーちゃん起こして一緒に甲子園見るようお願いした。いいんだけど、いいんだけど、私への労りの言葉もない。いいんだけど……昨日はじーちゃん調子良さそうだったから庭に出ようと誘って、外気浴してもらったじーちゃんは元植木屋なので自慢の庭だ。退院して初めて庭に出れて、嬉しそうだった足のマッサージもしてあげたらすごく喜んでくれた。私がいない祖父母、父の3人となると祖父母は言いたいこと言ったり父にとってショックな言葉もあると…怖くて内容は聞いてないけど。じーちゃんも気弱になってもう先は長くない的なことも漏らしてるみたい。私には言わない。そこは気を遣ってるんだと思う。できることはしてあげたい。穏やかに過ごしてほしい。とはいえ私も疲れ気味…今週も先週もエステに行ってしまったエステのおばちゃんには話も聞いてもらってるので私の駆け込み寺です。もうね、ご褒美しないとやってられない体調はなんかのどのイガイガと36.9とか37.0℃のちょー微熱が続いてる。なんかビミョーな不調、、そんでもって仕事今までになく忙しい。休日に事務仕事しないと追いつかないくらい。今週乗り切れるかなそんでもって距離とりましょう宣言以降おじからは連絡来ない…仕事復帰したばかりなので落ち着いたら連絡するよ、って言ってくれたけど…待ってればいいの？先週、仕事どうですか？ってLINE送ったら毎日が疲労困憊でした。って。その日、研修でおじの近くまで行くっておじにも前に伝えてたから、ワンチャン… って思ったんだけど誘うわけにも行かず…なかなか埋まらない距離。彼に会いたい
25Aug
- 風邪気味
  昨日からのどが痛くて今朝から倦怠感…熱はなし。頭ぼーっとする。今日の仕事は可能な範囲で変わってもらい、明日はお休みすることにした疲れで免疫落ちてるのかな…土曜日研修で都会？に行ってなんかもらってきちゃったかな…前も東京行った後、体調崩したような…マスク生活に体が慣れて外出ではずしたとたん、のど痛くなること多い…体調不良のとき、誰にも頼れないのつらい…食欲はあるからなんか食べたいカレー食べたいのどいたいよーだるいよーって誰かに聞いて欲しい本当に休んでいいのか…そわそわする。ゆっくり休んでいいんだよって、誰かに言ってほしい。不安で心休めない。メンタルも落ちてる泣けてくる
24Aug
- 介護疲れ、疲労困憊…
  祖母がご飯作るの大変なので祖父の分だけ配食弁当をとっていたが2週間くらいでやめてしまったと。あまり食べられずガリガリのじーちゃん。裸はほんと骨と皮。褥瘡も治ってません。弁当も全部はとても食べきれないしだんだん味にも飽きてきたようで冷蔵庫に溜まっていっちゃったそうで。それでやめたと。腎不全末期のじーちゃん塩分やカリウムの制限あり。ばーちゃんの料理はシャケ焼く、干物焼くかぼちゃ煮る、ナス煮る佃煮くらいの簡単なものしかできずしかも味が濃くて濃くて。なんの食材がだめなのか、味付けどうしたらいいのか教えてくれ、とは言うが、もうね、何十年もやってきた味付け88歳になって変えられないんですね。醤油の量減らせばいいだけじゃん、って思うんだけどそれができないんですよね。理由はわかりません、普段どぼどぼどぼなのをどぼどぼにすればいいだけやんって思うんだけどそれができないんです。ばーちゃんに求めること自体がもう無理なのだと悟りました。なのでここ2週間は私が毎日行って、昼夜2食分は作るようにしています。行かれない日はなるべく作り置き。うちの事情を知ってるご近所さんからのおすそわけもあります。やばい、、この生活いつまで続けられるかな、、もう帰ってきたら疲労困憊。よく眠れますお風呂には浸かるようにしている。これで睡眠とれなかったらまじ事故起こす。子育てとかこんなかんじなのかな。数年間もなんて、真似できないな。仕方なくやってるわけじゃなくじーちゃんに少しでも元気になって欲しい安心して家で過ごして欲しい後悔したくないやれることはやってあげたい。

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