ブルーベリージャム&紫蘇ジュース

ポリフェノールいっぱい❣️

ブルーベリーのコンフィチュール〔庭採れ〕

ブルーベリー　600g 

グラニュー糖　360g 

レモン汁　50g

ペクチン　8g〔グラニュー糖のうちの80gと混ぜておく〕

〔紫蘇ジュース〕

紫蘇　200g

青紫蘇　400g

クエン酸　50g

水　2ﾘｯﾄﾙ