🎃ヨガ10月スケジュール🎃
🔵ハタヨガ
10/17・24・31
木曜日
10:00-11:15
🌼アロマヨガ
10/3木10:00-11:00
10/4金18:40-19:40
🌙リラックスヨガ
10/25金
18:40-19:40
⭐️はじめてアシュタンガヨガ
10/11金
19:00-20:15
10/21月
19:00-20:15
※月曜日は17:30以降
高松の池駐車場は使用出来ませんので、市立図書館の駐車場をご利用下さい。
⭐️アシュタンガマイソール
10/5土6:00-8:00
10/12土 6:00-7:45
10/26土6:00-7:45
☀️朝ヨガ
10/12・26
土曜日・8:00-9:00
🌞ハタヨガ
ハ=太陽、タ=月、太陽と月、陽と陰で一つ。絶対交わる事がないものを交わるようにする事、そこに到達するように努力する事こそ、ハタヨガの真髄です。ヨガのポーズを通して体感しましょう。
🌞1800円 •定員5名
🌝朝ヨガ
1日のエネルギーをチャージしっかり動く目覚めのヨガ
🍀リラックスヨガ
ヨガブロックやブランケットなどで身体をホールドしながら、身体の緊張を取り除いて行くヨガ🧘♀️
🌛アロマヨガ
アロマ療法とポーズを融合していくクラス
🌛🌝🍀
1500円•定員6名
⭐️はじめてアシュタンガヨガ
アシュタンガヨガは、一連の動きを呼吸と共にダイナミックに行う、ヴィンヤサスタイルの伝統的なヨガです。アーサナの動作は、順番が決められていて、順番どおりに、「アサナ（ポーズ）」をとっていきます。太陽礼拝A B、立位アサナまで、アジャストも入れなから、アシストしていきます。
※はじめてアシュタンガを受講した方は、マイソールクラスにご参加頂けます。
⭐️2000円•定員5名
⭐️アシュタンガマイソールクラスアシュタンガヨガのポーズを自分のペースで練習するクラスです。
※はじめてアシュタンガを受講した方がご参加頂けます。
フルプライマリーまで
1200円•定員8名
🎃ハロウィンヨガ 🎃
10/31木
18:45-19:30
レッスンを受ける方は
カボチャやカボチャを使った物であれば
何でもいいのでお持ちください🎃
全ての問い合わせ
mina3jp@yahoo.co.jp
まで、 お名前・電話番号を記載の上、ご予約下さいますよう お願い致します。
※LINE、メッセンジャーで繋がっている方は、そちらからご予約下さい。
🔴キャンセルポリシー
キャンセルされる場合
前日、午前中までの連絡はキャンセル料発生しませんが、当日の場合はレッスン代全額頂きます。※やむを得ず当日お休みされた場合レッスン代+振替料300円で
他のレッスンを受けることが出来ます‼️
⚪️持参品
ヨガマット、飲み物、
※レンタルマット有ります。300 円
会場
Conditioning Olive.
〒020-0114
岩手県盛岡市高松1丁目19-12
TEL 090-7790-8075
※お車でお越し方は
高松の池駐車場をご利用ください。
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Conditioning Olive.代表
坂本洋子