今日も一日お疲れ様でした
それでは、
朝のを夜バージョンで
いっぱい嬉しいとすごい楽しい人生
ちょっと嬉しいとちょっと楽しい人生
ちょっとしたことをいっぱい喜べたら
すごく楽しくなるかもね
そして、
ちょっと嬉しくないことも
工夫してちょっと喜べたらちょっと楽しくなるかもね
とは言っても
ちょっとのことで喜ぶなんてっ
難しいよね
だから、
ちょっとづつね
それでは
今日も質問ですもし今日、ちょっとのことで
ちょっと喜べたとしたらもし今日、喜べないことでも、なんとか工夫して
ちょっと喜べたとしたらそれは……
どんなことでしたか？
そんなことが出来た自分を、ちょっと褒めてあげましょう
｢○○を、ちょっと喜べた私(自分、オレ、ぼく…etc.)って、ちょっとステキ！｣
これを３回
大きな声で言ってみて
自分の耳
に聞かせてあげてくださいそうです
そうです
よく出来ました
