赤ちゃんの体調管理

●赤ちゃんの体調管理


こんにちは。

京都で活動しています。
もっとラクに楽しく子育てしたいママのためのベビーマッサージ教室こかげ、乳幼児子育てインストラクターのつわさえかです。


風邪ひきさん、体調崩す子が増えてますね。

この気温差続きでは、体調を維持するのが難しいですよね。

鼻水出てきたな
いつも程は元気ないかも

そんな時は

◻︎いつもよりゆったりを心がける
　→ママ自身の気持ちに余裕を♡

◻︎スキンシップを増やす
　→ふれあい遊び、ハグ、ベビマなんでもいいよ♪

心の免疫を上げて体も健康に！！





それでも風邪をひいたり、お熱が出ることはあります。

◻︎食欲ない時は食べなくてOK
　→胃腸を休めることも大切！

◻︎脱水には注意
　→こまめな水分補給をしよう
　→おしっこの量が目安になるよ


風邪をひかせてしまったと責任を感じなくて大丈夫！

繰り返してつよい体になっていきます♡

スキンシップの方法を知りたい方は、6月レッスンで一緒にやりましょう！

日程は最新の教室スケジュールで確認してください♪

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・乳幼児子育てサポート協会の認定講師によるベビーマッサージ教室です。

・乳幼児子育てサポート協会は、産後うつゼロ社会の実現を目指しています。

・京都市西京区、右京区、南区、向日市、長岡京市、乙訓郡、滋賀県などから、お越しいただいています。ありがとうございます。