フィットネスクラブ主催、先月、雨で流れ、今日が振替。
私は、先月仕事のため、振替だったおかげで参加できましたが、
今日は人数が少なめでした。
昨日、青いTシャツ着ていくと、メッセージを出したので、
お揃いになりました (^O^)
左が、ラン友、右が、ユミコ初登場。
ご主人は当選し、ラン友は、東京マラソン落選したので、
河口湖と板橋ｃｉｔｙマラソンで、サブフォー目指すそうです。
先生（スタッフ）が、飲み物とともに、待っていてくれるので、
ウォーキング２キロ
ジョギング６キロ
と頑張れました。
自宅に戻り、野球観戦しながら、午後の紅茶飲みながら、ブログ更新、
夕方からはリトモス、トレッドミルの予定です。