皆さま、こんにちは
【本当の自分を見つけるサポート】
Happy♥マイスターの
すとうちなつです。
あまりのお天気の良さに、
普段使っている
お布団カバーなどをお洗濯
あっという間に、
カラッと乾いてしまいました。
お日様の恵みを浴びた洗濯物って、
気持ちがいいですよね～
お気に入りの洗剤の香りもして、
さらに心地よく気分が上がります
そろそろ、
夏用の新しいシーツに交換しよう
と思っていたら、
めっちゃ可愛い♡イチゴ柄の物を
見つけちゃいました
さっそく、
お気に入りの香りでお洗濯
パジャマも、
肌触りの良い素材のイチゴ柄。
これから、
毎日の睡眠タイム
が
さらに心地良くなっていきそうです
皆さまは、
どんな睡眠環境で
お休みになっていますか？
お気に入りの寝具や香りがあると、
とっても良く眠れたりします。
私は、
比較的ロングスリーパーなので、
睡眠タイムを大切にしています
良く寝た朝は、
エネルギー度が全然違いますね！！
私たちは、
人生の中で使う時間が
限られていたりしますが、
その中でも、睡眠時間は、
多くを占めていたりしますよね？
そんな睡眠タイムも、
快適に過ごせると
毎日の幸福度が上がる
ように思います
今日も、
皆さまのココロが
ふわふわ～っと、
軽やかに過ごせますように...
いつも
ありがとうございます
