子連れでリフレッシュできる
ママのためのゆる～い憩いの場
おやつ作り×リフレクソロジー×ヨガ教室＠調布 深大寺 OPEN準備中のHirona Kusumi
です。
マイホームが完成したら、仕事が休みの日に
ママ向けに子どものおやつ教室をやりたいな
それだけじゃなくて、少しだけママを癒せる場所にしたいな
とリフレクソロジストの勉強を育休中にはじめました
目標をオーバーしましたが、あと少しで最終課題も終わるので、資格取得できる予定です
欲張りな私は、さらに身体を動かして気分転換できる場にもしたいと、育休中、ピラティスヨガに通っていて調子がとてもよかったので、ヨガのインストラクターの資格を取りたいと思いはじめました
しかし、その後、育休も終盤にかかったころ、自力整体というものに出会いました
私は三鷹の小田先生の教室に2回だけですが、参加しました
なんでしょうか
心も身体も気分も軽くなる感じで魅力的でしたが、残念ながら平日しか開催していないので、職場復帰した今は参加できません
自力整体の発案者の先生が出している本やDVDが図書館にあったので、かりてみました
インストラクターのことをナビゲーターというようで、先生の講習を受け、合格しないとなれないようです
小田先生に聞いてみたところ、仕事と子育てをしながら、先生（兵庫県）の講習を定期的に受けるのは、かなりエネルギーがいると思いますとのこと
ですよね。
そしたら、小田先生自身が都合があえば、出張レッスンをしているとのこと
マイホームでは狭いので、場所をかりて小田先生にお願いして、自力整体を広めたい
と思っています
時間がないまま、そして育休中だと給付金はあるものの経済的にも仕事している時より経済面では節約したい、でもママの身体はバキバキ。
自力整体なら、文字通り自分で整体できちゃうんです