◆ 少し前に腕時計が壊れたので、楽天市場で購入しました。
スマホで見れば時間が分かるからと腕時計をしない人も増えているようですが、看護師をしているとやっぱりいろいろな場面で腕時計は必要です。
今回購入したのは、「楽天1位」でおススメされたスマートウォッチでした。
(画像 楽天一位?!)
色々な部門で(楽天社内調べ)トップらしく、お値段も手ごろなニーキュッーパ、2980円。これまでは電池が切れる2年毎くらいにドンキ・ホーテでこんな感じの時計を購入していたのです(画像 大阪市内のドンキ・ホーテで撮影)
利用者さんの体の下へ手を入れたり、着替えなどのケアをしている時に邪魔にならない薄さ、そして秒針が必要、丈夫で防水機能つきとなると、自然と最安値の腕時計が候補になってしまいます。薄さは特に大事です。
スマートウォッチは機能アピールが目立ち、画面も見ずらい。そんな認識で、これまでは選択肢には入っていませんでした。壊れて買いに行く時間がないので,あまり期待しないまま購入したのがこの時計でした。
レインボーカラーのトップ画面がいくつかあり、スマホの待ち受けと同じように画面を変えられることに驚きました。睡眠時間チェックがかなり秀逸です。睡眠時間はレム・ノンレム睡眠とトイレに行くために起床した時間まで、正確に１分単位で記録をしているのです。しかも、アプリでその睡眠状況を記録するとアセスメントを始めます。
睡眠不足です
もっと深い睡眠をしましょう
寝る時間が遅い
なぜか毎朝、アプリに同じような文言で怒られてしまう。現代人の睡眠課題をそのまま文字にしたような睡眠の質を目の当たりにして、褒められるように眠りの改善に努めております。
5月のロカボ食べながらHIVを知る会は、来週16日開催です。
開催日時は従来通りの、毎月第3木曜日 18:00～20:00です。
次回は4月の会場から西へ4分、喫茶店「プッテフィーカ」での開催になります。
５月１６日(木)18:00～２０:00 西成区花園北２－２－２
※予約不要、 無料、 途中の入退場OK（↓フライヤー）
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みんなで頑張りましょう
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