どうも～❤
人間関係をすっきりさせて
人間関係をすっきりさせて
ハッピーな人生を送ってほしい
と心から願ってる
月読みカウンセラー🌛ちーです
昨日は超久々に家族4人でお出かけ
最近お出掛けしてなかったから
久々ワクワク
たまには外に出て色んな刺激をかんじるって大事だなって思った
毎日同じことのくりかえしで
ワクワク感がなくなっていた
最近
すごくつまんなくなってた
どんどん動いて新たな発見や
満足感を味あわないとネガティブ
ループにはまってしまって自己肯定感低下でますます自分が嫌になって
しまって最終的にモチベーション
低下
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こうならないためには積極的な
行動からのインプット
そうすることでワクワク感でてきてモチベーションアップに繋がる
これすごく大事だなと思う
昨日ははみずがめ座の新月
みずがめ座は既成概念をとっぱ
らって自由な発想ができ個人主義
で適度な距離感を保つことが上手い
星座
「自分は自分、人は人」
このみずがめ座の考え方のように
私も○○だからこうしなくては
だめだを少しずつ変えて自分が
やりたいことを自由な発想で
表現していきたい
新月から上弦の月まではやりたいことの計画をたてるのに最適な期間
自分がワクワクする計画を練って次の上弦の月から満月の間に実行するときっとハッピーになれれるはず
こういう知識も月読みから学んだ
知識であり沢山の人達に伝えてい
けたらいいな
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