東京は晴れ。午後3時11℃。
体感温度は、実際の気温と同じ11℃。
日の入り午後4時52分。
暖かい穏やかな日。
さて、今日は
「平凡な足‼︎：お誕生日祝い
[付録：ネパールランチ] 」
を書きとめます。
今日は、
98歳の誕生日が近い母に
お祝いを言うために、
母のいる高齢者ホームを訪問。
ところが、
私は、
リンパ腫の抗がん剤後、
今、
心臓🫀BNPが150超えのこともある上、
昨年年末に、
心筋梗塞で、
カテーテルでの
ステント留置術を
受けていて、
こんな私にとっては、
出かける事は
簡単なことではない 
何せステント留置術後、
2週間経つまでは、
5000歩を歩いてはいけないと、
先生に言われていたから。
今、やっと術後3週間を超えたところ。
母のところへの往路の後半を
タクシー利用🚕、
復路も後半はタクシー利用🚕して、
他はバス利用で🚌、
やっと6000歩ほど歩けばすむ計算になる。
往路も復路もまるでタクシーだと、
交通費だけで、
1回行くだけで、7000〜8000円ほど。
6000歩は健康にも良いみたいだし・・・。
それで、
前準備として、
昨日は、
「歩けるか？」の確認をした。
何の事は無い、
昨日、最寄り駅まで、
ランチに出掛けたということ 
強風
にもめげず、
これは、クリア。
さて、
母への誕生日祝いは何かというと、
昨晩、
母からの電話☎️、
「あれはぴったりだった」と 
その前にも別の同じようなものを送ってる。
それは母から即、却下されてた。
実は、
高齢者ホームの自室で、
滑って、
4回もハデに転倒している母。
相当こりたらしく、
自室から出て、食堂へ行く時は、
以前に購入した
「快歩主義」の介護シューズを
靴下🧦をはいて、履いてる様子。
けれど、
自室では、
靴下を履くのはタイヘンと、
相変わらず、
転んだ際に履いていた
かかとの後のたち上がり1センチほどの
スリッポン。
また、転倒するんじゃないかと
私はずーっと心配してた 
やっと履いてくれる
安全そうな
お品が見つかったと言う訳 
それがお誕生日祝い 🎉
母は、
これまでも、
いろいろ靴を送るたびに、
「小指が当たる」とか、
「靴が浅くて脱げる」とか・・・。
気難しい足だなと思ってたけれど、
何の事は無い、
食堂に行く際、履いている
「快歩主義」のシューズも、
今回送った自室内で裸足で履くシューズも、
アマゾンのベストセラー1位。
快歩主義のシューズ ↓
今回の誕生日祝いのお品 ↓
いずれの靴もベストセラー1位
それがフィットしたってことは、
母の足は、
極めて平凡な足だったってことですよね。
本日、
誕生日ズバリじゃないけど、
母の大好きなアイスやケーキは
もちろん持参して、
お祝い㊗️に行ってきました 
追記
夜、母から電話☎️、
「履きやすさと、
すべりにくさは、
快歩主義の方がずーっとイイみたい」と。
どうやらプレゼント🎁は、
1日しか機能しなかったよう 
[付録]
昨日の
ネパールカレー🍛のランチセット ↓
手前は
左が豆カレー、中央がチキンカレー。
奥は
向かって左がマトンカレー、
右が豆カレー。
ナンの上のまあるいのは、
塩味のおせんべい。
いずれのカレーも、
とろみはそれほどついてなくて、
ほぼスープ状態。
全体的には、
辛いものあり、
甘酸っぱいものありで、
飽きることなく食べ切りました 
お会計は
2人で、
税込約2000円 