土日に、車（夫の運転）でスーパーへ買い物に行きます
春頃から、調子が良い時は、私もスーパーの中に入れるようになりました
最後まで買い物できる時もあれば、途中で車に戻る時もあります
スーパーに最初から入れない時もあります💧
病気になってからここ１年、こんな感じなので、買い物は、土日祝くらいです
それと、土日に基本スーパーだけ、とはいえ、
２日連続出かけると、疲労が強過ぎて、後が大変なので、土日のどちらか一方だけ出かけます
だから、買い物に行った日は、絶対、
お刺身とか、お寿司🍣
を買います‼️
好きだから
土曜日の晩ごはん
タコとハマチのお刺身
平日のお弁当のこともあり、
鮭とサバは必ず買うので、
最低、週３回は魚を食べられるシステム 笑
あと、もう１種類くらい何か魚類を買うか、
常備している冷凍むき海老や、冷凍牡蠣などを利用して週４回以上、魚介類を食べられるシステムです
似たようなものばかりです😅
