こんにちは♪
しっかり食べてメリハリボディ
食からプチ不調を改善する
BeLadyプランナー
管理栄養士 高橋未樹です
お盆休み終わりましたね(^^)
昨日は毎年恒例母方の親戚が集合しました(^^)
小さい時から毎年毎年近場に旅行に行っていたのですが、
ここ数年はお食事会に変わっています♪
形は変わっても皆で毎年集まれる機会があることは嬉しいですね♪
母は4姉妹で、いとこ達と大人が集まると20人だったのですが、
最近は子供だった私達が結婚し、子供が増えて人数が増えています(^^)
仕事の関係で参加できない人も出てきましたが昨日は22人の大所帯でランチ♪
高津神社近くのGROVE CAFEに行きました♪
ランチタイムはサラダとフォカッチャがバイキングになっています(^^)
このバイキングが娘に大ヒット♪♪
お店によっては全く食べない事も多いんですが、
大好きなとうもろこしとフルーツトマトをびっくりする位ずーっと食べていました
パンとパスタも気に入っていつもの3倍位食べてくれるから見ていて気持ちがいい♪♪
写真ブレブレですがポテトサラダが私の中でヒットでした♪
いっぱい食べてくれたのは大勢で楽しく食事をしたっていうのもあると思いますが、
子連れにこういうバイキングは嬉しいですね♪♪
メインのお魚も美味しかったです♪
一人遅れて来る人には、時間をずらして対応してくれるなど嬉しい気遣いもあって♪
素敵なお店でした(^^)
最後はデザート♪
テーブル毎にこんな感じで運ばれてきました♪
帰りは高津神社を少しだけ散策♪
娘も頑張っていっぱい歩いてくれて、食べる量も、歩く量も成長を感じた1日でした
GROVE CAFE
住所：大阪市中央区高津1-1-41
TEL：06-6765-7000
営業時間：11：30～23：00
ランチ11：30-15：30
BeLadyプランナー管理栄養士 髙橋未樹
ワークショップ
わたしにあったオリジナルブレンド雑穀を作ろう！
しっかり食べてメリハリボディを目指す人のためのワークショップ＆ランチ会
7/28(火）【終了しました】
8/22（土）募集中【残2席】
詳細はこちらから
サポートメニュー
食生活お試しカウンセリング ５０００円＋税（お一人様１回限り） 60分
今日から実践できるあなたに合った食事アドバイスを致します。
お申込みはこちら
食べてキレイになる！デトックスして体質改善する１０日間！食べる断食道場
代謝をあげて太りにくい元気なカラダのスイッチを入れる
１０日間のプログラム
詳細＆お申し込みはこちら
しっかり食べてメリハリボディ♪食から理想のカラダづくりができる食スクール♪
私が実践してカラダが変化したメソッドを5つのテーマで３回に分けて
実践しながら学ぶスクールです。
知るだけじゃなく、実践する事に重きをおいた講座です♪
【4期】9/2、9/16、10/7 13：00～16：00 水曜日コース
詳細＆お申込みはこちら
しっかり食べてメリハリボディ
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BeLadyプランナー
管理栄養士 高橋未樹です
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ここ数年はお食事会に変わっています♪
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母は4姉妹で、いとこ達と大人が集まると20人だったのですが、
最近は子供だった私達が結婚し、子供が増えて人数が増えています(^^)
仕事の関係で参加できない人も出てきましたが昨日は22人の大所帯でランチ♪
高津神社近くのGROVE CAFEに行きました♪
ランチタイムはサラダとフォカッチャがバイキングになっています(^^)
このバイキングが娘に大ヒット♪♪
お店によっては全く食べない事も多いんですが、
大好きなとうもろこしとフルーツトマトをびっくりする位ずーっと食べていました
パンとパスタも気に入っていつもの3倍位食べてくれるから見ていて気持ちがいい♪♪
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子連れにこういうバイキングは嬉しいですね♪♪
メインのお魚も美味しかったです♪
一人遅れて来る人には、時間をずらして対応してくれるなど嬉しい気遣いもあって♪
素敵なお店でした(^^)
最後はデザート♪
テーブル毎にこんな感じで運ばれてきました♪
帰りは高津神社を少しだけ散策♪
娘も頑張っていっぱい歩いてくれて、食べる量も、歩く量も成長を感じた1日でした
GROVE CAFE住所：大阪市中央区高津1-1-41
TEL：06-6765-7000
営業時間：11：30～23：00
ランチ11：30-15：30
BeLadyプランナー管理栄養士 髙橋未樹
ワークショップ
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7/28(火）【終了しました】
8/22（土）募集中【残2席】
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